К самому важному в жизни дню!

[Natusia]

!
сегодня ровно 60 дней со дня начала диеты, завтра 2 месяца отмечаю......-10кг ровно на сегодняшнее утро! я счастлива! [/color][/b]

Поздравляю!

Танюша, какая красота, спасибо!

[Natusia]

!!!УМНИЦА!!!
Эх, почему я сорвалась...

Аня, возьми себя в руки и вместе с Иришей давайте!!!

Мне до тебя недалеко, скоро совсем доганю! Убегай!

Убегать далеко не буду, догоняй, побежим вместе

[Olga&Dieta]

наташа привет!! в первый раз к тебе в дневничок заглянула а тут у тебя -10!! поздравляю!! и себе того же желаю!!

[Natusia]

Привет Оля! у тебя как раз счас такой вес, с которого я начинала! Успехов тебе, если что, обращайся за советом

[BabyDoll]

Что такое ЗАРОК!?
Объяснить сложно.. Это такая штука, с помощью которой можно избавиться от любой вредной привычки!
К этому нужно подойти очень ответственно. Во-первых, нужно все очень хорошо обдумать. Придумать себе какую-то цель, мечту, что-то, чего ты очень хочешь достичь или просто хочешь.. И пообещать себе, что если ты чем-то пожертвуешь (например, курением), то это у тебя обязательно появится, сбудется.. Но при этом нужно быть максимально честным с собой и выбрать что-то, о чем ты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО мечтаешь и чего ты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО очень сильно хочешь.
Ну и все, стоит отказаться от этой вредной привычки и у тебя сразу пойдут подвижки в правильном направлении в достижении цели! Вселенная сама будет тебя направлять на успех в этом деле! Только никому не надо рассказывать что ты загадал.
Мы с мужем так бросили курить. У меня поперло буквально через полнедели, он говорит, что у него тоже достаточно быстро.
Главное, когда начинает переть уже очень боишься закурить и потерять все достигнутое!

[Tatik22]

НУ ЧТО, ДЕВУЛИ!
сегодня ровно 60 дней со дня начала диеты, завтра 2 месяца отмечаю......-10кг ровно на сегодняшнее утро! я счастлива!

[Natusia]

Что такое ЗАРОК!?
Объяснить сложно.. Это такая штука, с помощью которой можно избавиться от любой вредной привычки!
К этому нужно подойти очень ответственно. Во-первых, нужно все очень хорошо обдумать. Придумать себе какую-то цель, мечту, что-то, чего ты очень хочешь достичь или просто хочешь.. И пообещать себе, что если ты чем-то пожертвуешь (например, курением), то это у тебя обязательно появится, сбудется.. Но при этом нужно быть максимально честным с собой и выбрать что-то, о чем ты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО мечтаешь и чего ты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО очень сильно хочешь.
Ну и все, стоит отказаться от этой вредной привычки и у тебя сразу пойдут подвижки в правильном направлении в достижении цели! Вселенная сама будет тебя направлять на успех в этом деле! Только никому не надо рассказывать что ты загадал.
Мы с мужем так бросили курить. У меня поперло буквально через полнедели, он говорит, что у него тоже достаточно быстро.
Главное, когда начинает переть уже очень боишься закурить и потерять все достигнутое!

ааа, теперь я поняла о чем ты хехе, я думаю, у моего будущего мужа самое заветное желание уже исполнилось, когда я появилась надо ему посоветовать, авось прокатит ну хотя в общем-то бросать курить-то надо чтобы дитя здоровый получился....так что мозгами он сам понимать должен (и вот как показывает практика - понимает и начинает уже бросать).......а вот худеть....да....пожалуй посоветую ему твой метод, посмотрим что будет

[ТаТиК]

Танюша, какая красота, спасибо!

Натах,читани,пожалуйста,моё меня на сегодня.Волнуюсь,что перебрала с запрещёнными продуктами?Ещё и винегрет вечером?

[BabyDoll]

Что такое ЗАРОК!?
Объяснить сложно.. Это такая штука, с помощью которой можно избавиться от любой вредной привычки!
К этому нужно подойти очень ответственно. Во-первых, нужно все очень хорошо обдумать. Придумать себе какую-то цель, мечту, что-то, чего ты очень хочешь достичь или просто хочешь.. И пообещать себе, что если ты чем-то пожертвуешь (например, курением), то это у тебя обязательно появится, сбудется.. Но при этом нужно быть максимально честным с собой и выбрать что-то, о чем ты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО мечтаешь и чего ты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО очень сильно хочешь.
Ну и все, стоит отказаться от этой вредной привычки и у тебя сразу пойдут подвижки в правильном направлении в достижении цели! Вселенная сама будет тебя направлять на успех в этом деле! Только никому не надо рассказывать что ты загадал.
Мы с мужем так бросили курить. У меня поперло буквально через полнедели, он говорит, что у него тоже достаточно быстро.
Главное, когда начинает переть уже очень боишься закурить и потерять все достигнутое!

ааа, теперь я поняла о чем ты хехе, я думаю, у моего будущего мужа самое заветное желание уже исполнилось, когда я появилась надо ему посоветовать, авось прокатит ну хотя в общем-то бросать курить-то надо чтобы дитя здоровый получился....так что мозгами он сам понимать должен (и вот как показывает практика - понимает и начинает уже бросать).......а вот худеть....да....пожалуй посоветую ему твой метод, посмотрим что будет

Ну мой сначала скептически, а потом на меня посмотрел и тоже решился! Года 3 уже пытался бросить курить, тут вот прокатило!

[Natusia]

ой, блин, забыла запеканку взять

запеканка стухла......странно.......

на ужин все же варю креветки, не могуууу жрать охота, не было у меня перекуса в 5 часов( запеканку-то забыла, дырявая голова....