braid, мне дочь заказывает отруби в Москве через Утконос, ночью всё привозят...и отруби, и молочку 0%

Rita спасибо, я вот овсяные через утконос заказывала, а пшеничные там не нахожу что-то...

braid, они там есть, поищи а разделе диетическое и диабетическое питание, или хлопья зерновые( "Диетмарка", например).только они в виде спрессованных шариков, я их перемалываю...говорят простые есть в аптеках, пока не искала, этих запас)))))А "Утконос" - вообще лучший друг для тех, кто в Москве живет, и выбор молочки большой, и хлопья, желатин, разрыхлитель, все привезут...

Lilusha спасибо - йогурт наконец-то нашла. а вот прессованые у меня везде около дома продают - а я хочу просто отруби - пойду искать по аптекам пшеничные)))

фуух - позанималась, хватило на два подхода - что неплохо - ноги свинцовые правда теперь)

всем привет
наконец-то нашла отруби пшеничные - ура)
а еще нашла вот что


http://www.myllynparas.ru/customers/products/Bran/smes/


нам их нельзя, да?

Можно прессованные прокрутить через мясорубку - я так делала

спасибо рит - но я наконец их нашла))
а теперь вот интересуюсь можно ли смесь такую покупать?

Думаю можно, только там ведь наверное в составе ещё ржаные отруби есть?
Хотя я иногда ела и ржаные, когда не могла найти пшеничных.
Я думаю, во Франции нет ржаных отрубей, поэтому Дюкан про них не пишет

спасибо ритуль
ура!