Долой соблазны!Я худею!!!

[МарияКа]

Танюш, поздравляю! Это так приятно всегда - новый десяток перескочить!

[Natusia]

Танюша, поздравляю! вперед к новым достижениям!
торт сметанник на обед - жируете, мадам завидую)
а я вчера хотела сварить желе, получилась гадость редкостная, ароматизатор вкус-то не придает, только запах добавила творог туда, получился чизкейк...страшно есть даже если честно, кажется еще большая гадость чем желе

[ТаТиК]

Танюш, привет! С отвесиком тебя! Яйца сами по себе очень калорийные, если уж очень хочется - ешь не более 2 в день, а лучше 1 яйцо и 1 белок! Удачи. Мои отвесы мне кажется временное явление, больно пугающе они показывают вес...

Привет!Спасибо!
Всё будет хорошо!Никуда они уже не денутся!

[ТаТиК]

Танюш, поздравляю! Это так приятно всегда - новый десяток перескочить!

Точно!Вижу,что ты тоже перескочила!Пойду тебя поздравлять!

[ТаТиК]

Танюша, поздравляю! вперед к новым достижениям!
торт сметанник на обед - жируете, мадам завидую)
а я вчера хотела сварить желе, получилась гадость редкостная, ароматизатор вкус-то не придает, только запах добавила творог туда, получился чизкейк...страшно есть даже если честно, кажется еще большая гадость чем желе

Мне тортик очень понравился!Сделала сразу двойную порцию.Хватило и мне,и мужу.

[Смека]

За вами не угнаться, мадам!

Яйца нормальной калорийности, просто в одном желтке 6-9 гр жира, именно поэтому есть некоторое ограничение в их употреблении. У кого-то аллергия, у кого-то холестерин повышен. Но вот если взять БЖУ, то соотношение у яиц отличное!

[ТаТиК]

За вами не угнаться, мадам!

Спасибо!
Я тут последнее время объедаюсь,ещё и нарушаю,поэтому догонишь!

[ТаТиК]

Вес закрепляется!
ЧБ
Завтрак:шеи на костре(вкусно,но мяска маловато)
Обед:щука
Ужин:креветки
Завтра хочу перцы нафаршировать.Можно с рисом и без тушить в одной кастрюле?
Девочки,меня тут напугали,что после этой диеты будет увеличена печень и пиелонефрид почек?

[Смека]

Я тут последнее время объедаюсь,ещё и нарушаю,поэтому догонишь!

А то мы образцово-показательные!

[ТаТьянк@]

Вес закрепляется!
ЧБ
Завтрак:шеи на костре(вкусно,но мяска маловато)
Обед:щука
Ужин:креветки
Завтра хочу перцы нафаршировать.Можно с рисом и без тушить в одной кастрюле?
Девочки,меня тут напугали,что после этой диеты будет увеличена печень и пиелонефрид почек?

я думаю что не успеют эти болячки образоваться