Привет Лена!!! Herzlich Willkommen!!! Если ты соскучилась по овощам, то начни с БО. Попробуй сама сперва 1/1,если не понравиться проэксперементируй 2/2. Я лично держусь 1/1,мне не надоедает. Удачи!!! С разнообразием продуктов в Германии тебе будет легко стройнеть. Анжела.

Анжела, привет! Рада познакомиться! Vielen Dank!!!!
Да продуктов здесь достаточно, молочки выбор большой, с этим проблем нет. Спасибочки за совет, от овощей я бы уже не отказалась. Сегодня дочери резала огурчик, аж слюньки текли. Но я ни ни ни Завтра ещё один день атаки.

Девочки, а вообще как часто можно менять 1/1 или 2/2? В книжке ничего по этому вопросу не нашла

Привет! В первым отвесом!Молодец!Дни менять можно, я у кого-товидела, особенно на плато

И спасибо за помощь со ссылкой

Лена, привет!!! Спасибочки Как твои дела? С ссылкой вижу разобралась, не за что, всегда пожалуйста!!!!

Сегодня по Дю последний день атаки. Если завтра на весах не увижу минус " как было обещано - посижу еще денек. Так что решила сегодня не взвешиваться, а уж завтра посмотрим!!!!

Лена, держу за тебя кулачки. Отвесики должны быть, главное не срываться. Как у тебя дела с отёками, эти 2 дня без соли готовила?

По возможности без соли. Только куриную грудку солила - и так суховата, да еще и без соли... И сегодня - СЮРПРИЗ!!!! - начало СВАЛИВАТЬСЯ кольцо!

это хороший знак!!!!!