поздравляю с успехами
уже готовишься к 3у этапу?

Неее, я о третьем этапе даже не думаю еще... Если уж никак не могу за 67 кг перешагнуть. а после этого еще 2 кг останется. Надо категорически взять себя в руки. В руки в ежовых рукавицах

Перешагнешь!!! Я уже жду тебя с этой стороны !

Еще маленький шажок... 200 грамм. Вес 67,2.

День БО
Завтрак - хлебушек с печеночным паштетом
Обед - овощи с творогом
Ужин - рыба, запеченая под чесночным соусом

Он сдался!!! месяц мучал меня - но в итоге я его победила!
Сегодня у меня мега-отвес, вес с утра 66,5, я раз десять вставала на весы, потом еще притащила бутылку минералки литровую взвешиваться - не врут весы

Сегодня ЧБ
Завтрак - хлебушек с пашетом
Обед - салат из крабопалок с яйцом
Ужин - отварная курица, кефир

Нади, поздравляю!!!!!!
Радуюсь вместе с тобой!!!
Говорю же, с весом надо быть нудным дятлом - он тебя дурит, но ты стой на своем и не опускай рук!!!
Нади, еще раз поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо, Наташенька! Я так рада, так рада, не передать словами!

я тоже рада за тебя) Присоединяйся к нам, консолидирующим

Марго, еще полтора килограммчика - и "добро пожаловать в наш клуб!"

давай-давай
Мы тебя ждем "в нашем клубе"
Осталось совсем чуть-чуть..поплаваешь пока немножко