Борьба не только с лишним весом, но и с внутренним миром

[Seers]

спасибо,
просто спала около 12 часов подряд, выходной получился,
а эту ночь вообще почти не спала, надеюсь лечь сегодня по-раньше,
т.к. супруг сегодня в ночь работает

[Seers]

сегодня с утра не взвешивалась, не было весом поблизости,
уезжали к мужниным родственникам

[Seers]

привет,
с утра -200 гр.,
вес на сегодня 87,1 кг.
идем вниз и это так радует,
после качелей в 2 месяца (на одном кило) + - + -
если честно, то уже начинала хандрить,
а сейчас все пучком и позитив постоянно

[Avellia]

Молодец пупсик!!!!!

[Леди]

ура ура))

[Avantasia]

С отвесом!

[Seers]

спасибо, девочки...
сегодня стою на месте,
как и было вчера 87,1 кг
ела вчера мало, воды пила много, единственное не выспалась
муж изверг: решили лечь рано, ага, легли, болтал без умолку,
а потом захрапел и все,
лежала лежала и гораздо позже обычного уснула, пару часов поспала, вскочила под мужнин будильник, его растолкала и попыталась заснуть. Он собирался на работу, как слон в посудной лавке,
итог: ниХера не выспалась, с головной болью и злая как кошка...
не могу обидеть собак, очень их люблю
а ночью как жрать хотелось,
даже думала о канибализме, храпел чЁрт...
так жалко его стало

[Avellia]

Значит сегодня надо пораньше лечь спать - и просто тупо выспаться!!!!

[Seers]

если бы это было реально,
сейчас уже время позднее, ночь на дворе,
спать охота,
а столько еще дел надо сделать и возможно дождаться супруга с работы или сделать вид, что ждала....

[Seers]

привет всем,
минус 100 граммуличек...
сегодня на весах 87 кг
мало, но главное, что минус

опять недосып, ну точнее уже привычное время для сна

мое меню на вчера:

завтрак
салат цезарь без сухарей и майонеза (жаренная курица и зеленый салат с помидорами и потертым обезжиренным сыром)
1 белая шоколадка Дю

обед
не было обеда, т.к. завтрак был поздний

ужин
салат цезарь тот же
эклер у Лизы (Avellia)

жидкость в итоге за день:
чай на травах (450 мл) 1 шт
вода 2 400 мл
Итого примерно жидкости 3 650 мл

знаю, что мало, есть не хотелось,
зато специально пила много воды

чувствую, что оттекла