Всем приветик!
Уж очень давно я ничего не писАла
Начнёмс?
Пришло 6 сентября, а ИВ я не достигла и со своими 64,5кг я перешла на закрепление 10 сентября.
Ух ты, подумала я, наконец-то можно слопать чего нибудь вкусненького....
Организм тоже обрадовался и начал делать запасы
В течении первого месяца, мой вес не спускался ниже 66 кг , честно сказать, я была в шоке, думала, ну вот и всё, придётся начинать всё с начала , но потом взяв свои страхи в руки, продолжила дальше закрепляться, будь, что будет! при этом весы задвинула подальше...

На сегодняшний день, мой вес составляет 63,3 кг, получается, что я не только не набрала, но ещё и скинула

Поэтому, хочу сказать всем, кто боится набрать обратно вес на закреплении: не бойтесь, всё придёт в норму! конечно, если продолжать следовать всем рекомендациям!
ПС.проверено на личном опыте!!!