Принимайте новенькую мечтающую постройнеть)))

Можно конечно, пока другие не найдешь.
А те, которые с геркулесом можно просеять. Посмотри в теме продукты, там есть про кашу Нордик с отрубями

vertex писал(а):овсяные хлопья+отуби, нужно будет просеивать, в вот насчет смеси из трех видов не знаю... а ты из какого города??

Я из Москвы...

Тогда не заморачивайся поисками и закажи в Утконосе. :yes4:

Спасибки))))
Девочки.жалуюсь :cry:

вес 2 дня стоит на 70 кг....что происходит...может дело в "туалете"?

Может ешь мало? Или творога много?

Да полно разных причин.... Вес и не будет уходить каждый день, иногда и добавляться будет. Так что будь готова :wink3:

Главное верь в победу и не нарушай диету..всё будет, но не сразу

Спасибо девочки!
Ем нормально..творого всего одну пачку за 3 дня 0% съела..просто я подумала что на "Атаке" самые активные дни похудения

не переживай!! будет отвес и ОГОГО какой)))

Девочки,я огорчена оооочень.За 10 дней атаки скинула 5 кг.Обрадовалась,счастью небыло границ.Но за 7 дней круиза вес не только не уходит-а 1 кг.вернулся.Не знаю,что делать :cry:

vertex писал(а):Вообщем на свой страх и риск, хочу вам показать себя)) ПРИЧИНА, Я НЕОЖИДАННО ВЛЕЗЛА В СВОЕ СТАРОЕ ПЛАТЬЕ. Причем раньше оно было в обтяг все выпирало и грудь вываливалась..а она у меня не маленькая... вообщем вот...

Это До, Май 2011
getImage.jpg

А это сегодня утром)))
x2_743d695 (1).jpg

Женечка,результат на лицо!!!!Выглядиш-супер!!!

Принимайте новенькую мечтающую постройнеть)))

Re: Принимайте новенькую мечтающую постройнеть)))

Re: Принимайте новенькую мечтающую постройнеть)))

Re: Принимайте новенькую мечтающую постройнеть)))

Re: Принимайте новенькую мечтающую постройнеть)))

Re: Принимайте новенькую мечтающую постройнеть)))

Re: Принимайте новенькую мечтающую постройнеть)))

Re: Принимайте новенькую мечтающую постройнеть)))

Re: Принимайте новенькую мечтающую постройнеть)))

Re: Принимайте новенькую мечтающую постройнеть)))

Re: Принимайте новенькую мечтающую постройнеть)))