закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 209

Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

25 окт 2012, 16:35

knemo писал(а):
Melme писал(а):110 пройдено, поздравляю!

Спасибо :thank_you:
110 пройдено, 35 сброшено :boast:


:Bravo: :Bravo: :Bravo: Поздравляю! Отличные результаты! :good:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

25 окт 2012, 21:23

Завтрак - кофе 1ч.
Обед - тушеная говядина, йогурт с отрубями
Ужин - тушеная говядина, сыр.
Кофе - 3ч.
Чай - 3кр.
Прогулка 0,5ч


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

25 окт 2012, 22:42

knemo писал(а):
Melme писал(а):110 пройдено, поздравляю!

Спасибо :thank_you:
110 пройдено, 35 сброшено :boast:

:Yahoo!:
Абскакал :girl_crazy: :laugh3:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

25 окт 2012, 22:56

knemo писал(а):Завтрак - кофе 1ч.
Обед - тушеная говядина, йогурт с отрубями
Ужин - тушеная говядина, сыр.
Кофе - 3ч.
Чай - 3кр.
Прогулка 0,5ч


Привет, Дмитрий!
Поздравляю с такими потрясающими успехами!!! :Bravo: :Rose:
А ты всегда так мало ешь??? Или говядины и йогурта у тебя большое количество??? А на завтрак - чашка кофе.... Мне кажется, я бы голодная была при таком раскладе... :scratch_one-s_head:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

25 окт 2012, 23:02

sofiyka71 писал(а):
knemo писал(а):Завтрак - кофе 1ч.
Обед - тушеная говядина, йогурт с отрубями
Ужин - тушеная говядина, сыр.
Кофе - 3ч.
Чай - 3кр.
Прогулка 0,5ч


Привет, Дмитрий!
Поздравляю с такими потрясающими успехами!!! :Bravo: :Rose:
А ты всегда так мало ешь??? Или говядины и йогурта у тебя большое количество??? А на завтрак - чашка кофе.... Мне кажется, я бы голодная была при таком раскладе... :scratch_one-s_head:


Я вчера натушил почти 2 кг мяса. Хватило на 3 раза и еще немного осталось на завтра. Так что я не голодаю :wink3:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

25 окт 2012, 23:04

Sandrin писал(а):
knemo писал(а):
Melme писал(а):110 пройдено, поздравляю!

Спасибо :thank_you:
110 пройдено, 35 сброшено :boast:

:Yahoo!:
Абскакал :girl_crazy: :laugh3:

А то... :wink3: :blum3:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

25 окт 2012, 23:21

knemo писал(а):Я вчера натушил почти 2 кг мяса. Хватило на 3 раза и еще немного осталось на завтра. Так что я не голодаю :wink3:


Ааааа, понятно! Про объёмы-то не было ничего сказано, я и подумала, что голодный ходишь! :yes4:
А на завтрак принципиально ничего не ешь или не хочется??? Извиняюсь за любопытство, просто собираю сведения для статистики! У меня всегда с утра здоровый аппетит, вот я и думаю, может зря:???!!! :scratch_one-s_head:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

25 окт 2012, 23:34

sofiyka71 писал(а):
knemo писал(а):Я вчера натушил почти 2 кг мяса. Хватило на 3 раза и еще немного осталось на завтра. Так что я не голодаю :wink3:


Ааааа, понятно! Про объёмы-то не было ничего сказано, я и подумала, что голодный ходишь! :yes4:
А на завтрак принципиально ничего не ешь или не хочется??? Извиняюсь за любопытство, просто собираю сведения для статистики! У меня всегда с утра здоровый аппетит, вот я и думаю, может зря:???!!! :scratch_one-s_head:

Я уже лет 20 на завтрак только кофе употребляю. Больше ничего не лезет


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

26 окт 2012, 07:18

Кэпу пора уже в подпись выносить фразы про объемы и завтрак, эдакий мини-FAQ :mosking:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

26 окт 2012, 07:24

Присоединяюсь к хору поздравлений и восхищений! :smile3:


Ответить

1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 209