Держуся!)))

sofiyka71 · _________________ 21.09.12 - 21.10.12 -5,5 кг 21.10.12 - 21.11.12 -4,2 кг

knemo писал(а):

Это в любой стране так. У нас проблемы только с сухим молоком без жира и сырами. Ну и еще с отрубями овсяными. Все остальное, в принципе, вполне доступно в сетевых гиперах. Единственное, что обязательно нужно читать состав. Ну и, кроме того, интернет никто не отменял :wink3:

Дааа... Сухое молоко видела только в интернете на картинках... В гиперах 25%-ое только... Сыр когда-то твёрдый 5 или 7 % покупала в Ашане...По-моему прибалтийский... Но теперь такого там нет! Самый маложирный - это Натура 16%, ну или лёгкий президент покупаю 7,5%. А Овсяные отруби у нас есть только Myllyn Paras, и на том спасибо!!! Если бы ещё говядина не стоила как самолёт, вообще выло-бы здорово! :yes4:

Sandrin

После ЧБЧ -300. Вчера с утра замоталась и забыла прыгнуть на весы.

Леди

Sandrin писал(а):

После ЧБЧ -300. Вчера с утра замоталась и забыла прыгнуть на весы.

ура ура!

Sandrin

Гмм...сегодня зачем-то +300.)))
Никакого покоя, блин. :girl_sigh:

Леди

Сашка, не сцы, прорвемся.)

Sandrin

Леди писал(а):

Сашка, не сцы, прорвемся.)

Угу. Добавляю еще один ЧБ в понедельник. Так и будем прорываться уже)))

knemo

Sandrin писал(а):

Леди писал(а):

Сашка, не сцы, прорвемся.)

Угу. Добавляю еще один ЧБ в понедельник. Так и будем прорываться уже)))

Похоже надо, пока с ходьбой проблемы. А то средний вес потихоньку вверх ползет...

Sandrin

knemo писал(а):

Sandrin писал(а):

Леди писал(а):

Сашка, не сцы, прорвемся.)

Угу. Добавляю еще один ЧБ в понедельник. Так и будем прорываться уже)))

Похоже надо, пока с ходьбой проблемы. А то средний вес потихоньку вверх ползет...

Вот-вот. Именно по этому и еще один ЧБ. Два месяца вполне достаточно, чтоб набрать статистику и сделать коррекцию))

Sandrin

После пира +400.

Леди

Завтра дополнительный ЧБ?

Держуся!)))

Кто сейчас на форуме