22.10 привес 400 грамм (вода?)
23.10 отвес 300 грамм
24.10 отвес 200 грамм

Вес в итоге 73,1

Сегодня второй белковый день и в меню, вы не поверите, варенная курица.
На работе коллеги-мужчины дразнят периодически сладким. Что удивительно, коллеги-женщины просят не обижать ребенка и не соблазнять его вкусностями Говорят, что будут пока за меня есть.

А еще подружка, которая уже постройнела, подарила мне юбку, которая на ней не держится. Размер 38 (европейский). На российский это вроде 46. И он на меня налезла! И даже без мыла! И даже застегнулась. Немного внатяг, но важен сам факт. Раньше влезала в 52, ключевое слово "влезала" - живот мешал.

Эта юбка "сделала" мой настрой на оставшееся время диеты, хотя он и так был на уровне.

Алёна, привет! Забежала в гости познакомиться, потдержать и пожелать успехов Почитала твой дневничок, не смотря на такие нарушения у тебя отличный результат А юбка 38 размера самый настоящий стимул!!!!!!!

привет, Лена. спасибо за пожелания ) желаю тебе тоже успеха!

Эээээээээээ... вообще-то европейские(голл-герм) идут +6...,те может даже ты и в 38+6 =44 размер влезла уже !!!!!!!!!!!!!!

не, ну в глубине души то я уверена, что влезла в 44, но решила быть скромнее

На самом деле, в разных источниках предлагают прибавлять, то 6, то 8. Я решила взять по максимуму

Сегодня 72,8. По сравнению со вчерашним днем отвес 0, но это понятно - белково-овощной день. Зато впереди 2 белковых дня, будем кушать и худеть Главное вытащить себя из-за компьютера на прогулку.

Кушать буду без затей, ибо лень - отварю мясо, на завтрак добавлю йогурт и омлет. Много воды и чая.

А еще у нас объявили зиму: по прогнозу сегодня и завтра снег будет. Сейчас за окошком что-то непонятное, дождь с вкраплениями снега. Непонятно, пора доставать зимнюю одежду или пока в осенней еще можно

Алёнка, привет!!!!!!! Желаю тебе хорошего дня и на прогулку обязательно, хочется не хочется, а НАДО!!!!!!!!!!!!

Привет-привет! да я ходила, часа два по городу шаталась. Если честно погода дрянь, снег не то чтобы даже снег, а снегодождь. Бррр. И зонтик сломался, как назло.

Сейчас отварю мясца и жизнь заиграет новыми красками

Если бы не мой хулиган, я бы тоже наверно в выходные с трудом себя на улицу выводила гулять. Холодно у нас. Да и на работе набегаешься, хочеся в выходные расслабиться. А так только за этим электровеником носишься, да смотришь, чтоб на дорогу не выскочил.

у меня работа к сожалению сидячая. Хотя почему к сожалению? Мне это даже нравится




хмм, электровеник... Может купить себе пылесос-робот и выгуливать его? Шутка
Мне кажется, я еще сама такой ребенок.