Ну, вообще-то тоже есть кардиограммные места))) Я тоже думаю, что это связано с тем, что первый раз. Ну и ходьба, да. А, еще же у меня цикла так и нет))) Как только восстановится, сразу начнется кардиограмма))) Какие там семимильные, по 100-300гр за день всего))
Но мне приятно, девочки! Спасибо! Я очень довольна выбором метода борьбы с весом и подобравшейся компании

Взаимно!

Точно, диету надо было 7 лет назад начинать: ни тебе КД, ни лишних 15 кг За пару недель бы до идеального веса добралась. А теперича пыхтим... Ну да ладно, с таким-то паровозом Маша, ты вселяешь надежду

Ну вооот.... +100гр.... несмотря на ходьбу и ЧБ... АААА, у меня депрессия
За неделю -1,7кг

Ё-моё , Бусь, ты сколько за неделю скидываешь?! 2 кг?!
Я офигеваю, дорогая редакция!!!!!!!!

Нет, 2 кг 1 раз только было))
Вот мои вторничные завесы:

- 28.08. - 105кг
- 04.09. - 99,1 (-5,9кг)
- 11.09. - 98,4 (-0,7кг)
- 18.09. - 96,8 (-1,6кг)
- 25.09. - 94,6 (-2,2кг)
- 02.10. - 93,5 (-1,1кг)
- 09.10. - 92,3 (-1,2кг)
- 16.10. - 90,7 (-1,6кг)
- 23.10. - 89,1 (-1,6кг)
- 30.10. - 87,4 (-1,7кг)

а все равно красиво

Ой, а по-моему, так бодрое такое похудение Как раз то, что надо, чтобы сама такая вся красивенькая оставалась

Сама не нарадуюсь, Наташ Да-да, меня все устраивает. Качелей и застоев не хочу))

Вернулась я из бассейна, сегодня опять было такое мощное занятие на пресс и ноги и спину. Красота! После прошлого такого занятия у меня 3 дня все болело, сейчас только легкая усталость. Если муж вернется в адекватное время, еще и похожу пойду.

Маша, наблюдаю за тобой в сторонке!!! Умничка какая!!! И спорт и бассейн, все успеваешь!!!Темпы шикарные!!!