Список допустимых продуктов

Наталья & Ули

В списке ПП указано в какую из фаз, можно употреблять тот или иной продукт. Что касается ЧБ, то я пользуюсь рецептами с Атаки.

Arishaa · Атака с 16.10.2012

Наталья & Ули писал(а):

В списке ПП указано в какую из фаз, можно употреблять тот или иной продукт. Что касается ЧБ, то я пользуюсь рецептами с Атаки.

Хорошо, я поставлю вопрос по другому:
Продукты из ПП можно употреблять в дни ЧБ Круиза или их можно только в дни БО? :to_take_umbrage:

Просто не совсем понятно мне.

ТаТиК

ЕлеНар писал(а):

Про сок томатный, можно его?Не пойму никак :no:

Не пить,а в готовке использовать,потушить мясо-курицу в нем ,или в хлеб добавить ? :girl_prepare_fish:

Можно и просто,и в блюдо.Только в БО дни и ,если вы его готовили сами или уверенны в его составе!

Наталья & Ули

Arishaa писал(а):

Наталья & Ули писал(а):

В списке ПП указано в какую из фаз, можно употреблять тот или иной продукт. Что касается ЧБ, то я пользуюсь рецептами с Атаки.

Хорошо, я поставлю вопрос по другому:
Продукты из ПП можно употреблять в дни ЧБ Круиза или их можно только в дни БО? :to_take_umbrage:

Просто не совсем понятно мне.

В дни ЧБ употребляем только продукты с Атаки, а в БО ту, что разрешены на Круизе + продукты Атаки. Как-то так :scratch_one-s_head:

Nатали

Наталья & Ули писал(а):

Добрый день! Подскажите пожалуйста, на Круизе можно морскую капусту??? :blush2:

Да, можно в БО. :yes4:

Arishaa писал(а):

Продукты из ПП можно употреблять в дни ЧБ Круиза или их можно только в дни БО? :to_take_umbrage:

А что вы подразумеваете под аббревиатурой ПП? :scratch_one-s_head:

diferic

можно ли во время диеты готовить в аэрогриле?

Madina76

конечно можно: и в аэрогриле, и в микроволновке, и в мультиварке и в других чудах кухонной техники)))))
один критерий - без масла(иногда можно смазать форму)

Arishaa · Атака с 16.10.2012

Наталья & Ули писал(а):

В дни ЧБ употребляем только продукты с Атаки, а в БО ту, что разрешены на Круизе + продукты Атаки. Как-то так :scratch_one-s_head:

спасибо

теперь поняла, значит правильно делаю

Nатали писал(а):

А что вы подразумеваете под аббревиатурой ПП? :scratch_one-s_head:

ПП это первый пост :blush2:

Dukanka

Arishaa писал(а):

Хорошо, я поставлю вопрос по другому:
Продукты из ПП можно употреблять в дни ЧБ Круиза или их можно только в дни БО? :to_take_umbrage:

Просто не совсем понятно мне.

Так в ПП в первом предложении и есть ответ на ваш вопрос :mosking:

Список допустимых продуктов во время Круиза (ЧБ и БО дни), Консолидации и Стабилизации.
Максимум 2 порции этих продуктов в день не будут препятствием для вашего похудения.
Осторожно! Во время Атаки эти продукты употреблять не разрешается, а также каждый четверг фаз Консолидация и Стабилизация.

Arishaa · Атака с 16.10.2012

Dukanka спасибо, так проще жить когда и в ЧБ их можно :girl_in_love:

Список допустимых продуктов

Кто сейчас на форуме