vertex писал(а):Кстати совсем забыла рассказать, сегодня наконец на работе мои девченки заметили таки то что я похудела))) И в итоге все сегодня расчитали свой идеальный вес, распечатали рецепты))) Теперь сидят со мной на диете))))) Ура Ура))
Отлично! Собственный пример самое лучшее средство убеждения. Теперь и тебе легче будет придерживаться. У меня девчонки в отделе худые и постоянно пирожки ибулочки жуют, мне сложнее. Хотя сейчас уже легко Видя результат, совсем не хочется всякую гадость есть. Вчера муж опять соблазнял всякими вкусностями но я гордо сказала НЕТ! Зачем сиюминутно пообжираться, а завтра на весах опять на себя ругаться. Вот весы меня сегодня и порадовали
А меня вчера расстроили +300(((( и сново 67,2((( а сегодня -200 и 67 ровно.... когда уже распрощаюсь с этой цифрооой то.... зато изменились обьемыыы))))