Всем доброе утро)
вчера делала опять массаж банками, и к удивлению отвес на утро! хотя в час ночи съела яйичицу с помидоркой и ветчиной....странный организм все же!

сегодня второй овощной
завтрак 1 яццо и 2 котлеты
йогурт с отрубями
а дальше кушать нечего...счас буду думать....

наташенька привет!!! как же я по вам соскучилась!!! тебе совсем чуть чуть и уходишь на консу!! молодчина!!!

давно хотела спросить- а ты в Москве живёшь??

ты есть на facebook??? если есть вышли мне в личку твоё имя я тебя в друзья добавлю...

Олечкин, как Алессия? поправилась?? тебя не хватает, ты всегда на таком приятном позитиве)
я из Питера) не, на facebook меня нет, я только вконтакте есть (Натуся Быкова), что-то с facebook у меня не сложилось!

А насчет консы - я по себе смотрю, все-таки склоняюсь к тому ,чтоы на 58 остановиться) потому что будет достаточно!
у меня праздник, мой любимый собирается на дюету)))) и мы пойдем в спортзал! вдвоем точно ходить будем, это круто!!!

У меня за выхи привес я слишком много обедала с дядей жорой....ничего лишнего, кроме ложки варенья....но много овощей и ужин ночью) так что не удивительно)
сегодня мы работаем, хотя вся страна отдыхает!
кушаю - йогурт с отрубями
котлеты
салат из краб палок, яйца и ветчины с творогом...
на ужин пока не решила!

Наташка, это я добавилась в соц.сети... фотки - улет, мы с тобой обе путешественицы оказались))) супер) а когда я увидела, что ты еще и бордерша- все я твой фанат)))

подсыплю соли на рану - мы в феврале в австрийские альпы летим... я лыжница, но хочу попробывать встать на борд))

хехе)) в вк фоток много с тех прекрасных времен, когда я была худышом))
в феврале круто! вы куда летите? в зальцбурге супер! я подумываю на этот год о Швейцарии) но у меня сезон в январе-марте самый разгар, так что я обычно на 3 дня могу только летать! но хот так!! ох, как раз сегодня по двору шли два сумасшедших фаната с досками, во всем прикиде...поехали сезон открывать видимо, у нас уже первый на севере горнолыжный курорт открылся в пятницу, правда снег искуственный, кататься гадко, особенно после Альп)))))))
я кстати, влезаю в свои прекрасные розовые катальные штаны, а вот когда я была в Австрии в прошлом году, я их до колена могла только напялить, поэтому каталась в других, широких

наташ я добавилась вконтакте, Ольга Тютюкина, ты ведь из питера?

у меня тоже одни привесы.. ну мы их будем выгонять!!!

оо поздравляю!! спортзал я очень люблю но по понятным причинам не могу туда ходить!!!

Оль, и тебя добавила, здорово, такая пупсена у тебя
привесы выгоним, никуда не денутся, убегут как миленькие! а потом дочура подрастет и будете вместе в зал ходить)))