Кстати да. Подводим итог 2м месяцам дюканства.

Итого за 2 месяца ровно -15кг. Осталось 14(по моим подсчетам) и 11 по мнению господина Дюкана
вес: 87 кг (102)
талия: 78 см (94)
бёдра: 95 см (105)
грудь: 106 см (118)
шея: 36 см (40)
предплечье: 32 см (38,5)
бедро вверху: 59 см (66)
объём живота: 82 см (102)

Сегодня подстригусь и выложу фотку)

Круто у тебя объемы сдулись.

Поздравляю!
а где обещанная фотка?

Вечером если помирюсь с мужем сфотаюсь. А то нам вчера не до фоток было.

Сегодня + 200 грамм Бо блин как всегда еще и не выспалась(
Заболел старший ребенок с утра как чумная по больницам ни завтрака только воду пила. Сейчас жду пока говядина сварится.

угу сама ф шоке. Это все таки зарядка дает конечно. Потому что тело намного подтянутее стало.
Вчера достала лыжный комбинезон я в него прошлой зимой даже не влезала не говоря о том чтобы застегнуть. Померяла он вообще болтается на мне.
У нас уже совсем холодно . Скоро снег будет. Попрошу на НГ у деда мороза лыжи

Лыжи это кайф, лес, снег, тишина...Полное единение с природой. И полезное.



Вот поэтому я не женюсь.(с)

Молодая была, глупая (с)

Так-так, это что за настрой, меня значит утешала, а сама! Так не честно!

Сегодня - 200) Впереди ЧБ дни решила делать ЧБ теперь по максимуму простыми без допов и без изысков. Сейчас сижу ем отварную говядинку с чесночком. Вкуусно

А хде обещанные фотки????