закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 354, 355, 356, 357, 358, 359, 360 ... 697  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Лена, привет! Но мы же в течение всей нашей жизни этим занимаемся, моем, убираем и тд, но не худеем же :cry: Наверное этого нам мало :no: Вот вы говорите, что негде гулять, а вот мне есть где, но порой заставить себя встать, одеться и выйти из дома - проблема. И не скажу что лень, но вот тогда почему?

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 13:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany

Не в сети
irisha писал(а):
И не скажу что лень, но вот тогда почему?


Потому что скучно!

Ириша, берешь МР3, да и обычный (или необычный) сотовый пойдет. Закачай себе музыку или аудио-книгу, в интернете все можно найти, и гуляй себе на здоровье с музыкой или книгой в ушах. Время пролетает незаметно! Ты даже сама удивишься, какие расстояния будешь проходить.
А с книгой так вообще... остановишься на самом интересном месте, а чтобы дочитать..... пожалуйте на прогулку... :mosking:

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 13:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Маша, Ириша, Леночка - Приветики!!!!! :Rose: :Rose: :Rose:
Ну кончайте вы грустить... ну осень , да.... но не конец ведь света...

Двигаться обязательно нужно. :yes4:
Но я не морали пришла читать , а просто поздоровкаться и удачи пожелать :friends: :friends: :friends: :air_kiss:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 13:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2011, 22:18
Сообщений: 1188

Не в сети
Привет, девочки мои хорошие! я уже так соскучилась по вам!
на работе завал- прихожу домой только переночевать, поэтому давно к вам не заходила :no: Зато вес порадовал сегодня- на 100 г ниже минимума!!! А минимума давно на весах не видела, все кружилась вокруг 83-85, а сегодня- раз- и 81,9!!!!!! УРА!
Наверное, потому что на работе есть некогда))) Хотя кексики и хлеб пеку ежедневно и беру с собой)) И, по традиции, кусок курицы)))
Стараюсь ходить не менее 40 мин в день, даже если иду с работы в 22)))) Хожу вокруг дома, по телефону болтаю или музыку слушаю))) И еще одно достижение- записалась в тренажерный))) Купила месячный абонемент на 2 занятий по 1 часу. Буду теперь на беговой дорожке ходить))) Главное- рядом с домом!
Короче, все будет хорошо, сдвинем и это)))) Машунь, нам нужно к Новому году Леночку догонять)))), а к весне- Иришу))) Об Эллинке - молчу))) Не догоним никогда)))) да нам и не нужно :blush2:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 14:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
irisha писал(а):
Лена, привет! Но мы же в течение всей нашей жизни этим занимаемся, моем, убираем и тд, но не худеем же :cry: Наверное этого нам мало :no: Вот вы говорите, что негде гулять, а вот мне есть где, но порой заставить себя встать, одеться и выйти из дома - проблема. И не скажу что лень, но вот тогда почему?


Ириш, я знаю, почему)) просто рядом с тобой нет меня) :Yahoo!: мы бы рассекали почти ежедневно) :friends: :Rose:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 14:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Lu-Natik писал(а):
irisha писал(а):
И не скажу что лень, но вот тогда почему?


Потому что скучно!

Ириша, берешь МР3, да и обычный (или необычный) сотовый пойдет. Закачай себе музыку или аудио-книгу, в интернете все можно найти, и гуляй себе на здоровье с музыкой или книгой в ушах. Время пролетает незаметно! Ты даже сама удивишься, какие расстояния будешь проходить.
А с книгой так вообще... остановишься на самом интересном месте, а чтобы дочитать..... пожалуйте на прогулку... :mosking:


Тоже вариант! :good: Но окрестности все же имеют значение) :mosking:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 14:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
effi писал(а):
Маша, Ириша, Леночка - Приветики!!!!! :Rose: :Rose: :Rose:
Ну кончайте вы грустить... ну осень , да.... но не конец ведь света...

Двигаться обязательно нужно. :yes4:
Но я не морали пришла читать , а просто поздоровкаться и удачи пожелать :friends: :friends: :friends: :air_kiss:


Элечка! Мы стараемся!!! Но, в отличие от тебя, у меня событий, требующих активных телодвижений, маловато... Как сынуля? выздоровел? Когда переедешь окончательно в новый дом? Ужасно хочется потом посмотреть фотки)

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 14:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
celibatrisse писал(а):
Привет, девочки мои хорошие! я уже так соскучилась по вам!
на работе завал- прихожу домой только переночевать, поэтому давно к вам не заходила :no: Зато вес порадовал сегодня- на 100 г ниже минимума!!! А минимума давно на весах не видела, все кружилась вокруг 83-85, а сегодня- раз- и 81,9!!!!!! УРА!
Наверное, потому что на работе есть некогда))) Хотя кексики и хлеб пеку ежедневно и беру с собой)) И, по традиции, кусок курицы)))
Стараюсь ходить не менее 40 мин в день, даже если иду с работы в 22)))) Хожу вокруг дома, по телефону болтаю или музыку слушаю))) И еще одно достижение- записалась в тренажерный))) Купила месячный абонемент на 2 занятий по 1 часу. Буду теперь на беговой дорожке ходить))) Главное- рядом с домом!
Короче, все будет хорошо, сдвинем и это)))) Машунь, нам нужно к Новому году Леночку догонять)))), а к весне- Иришу))) Об Эллинке - молчу))) Не догоним никогда)))) да нам и не нужно :blush2:


Виточка! Что же ты делаешь на работе до ночи??? ПОЗДРАВЛЯЮ с взятием нового рубежа!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: Я топчусь на месте ПЯТЬ месяцев почти................... Но никаких сомнений нет!
Вчера заходил ко мне приятель - не виделись полгода... так он раз пять сказал, что я хорошо выгляжу) ха! это он еще не знает, что впереди)))
Как только у менястабилизируется заработок, я тоже буду ходить куда-нибудь.. хочу в бассейн... тренажерная дорожка у меня дома есть, сегодня я ее достала и по ней уже ходила) только она не гладкая, а из шариков типа роликов) ходить по ней надо самой, держать за поручень сверху, заодно все активные точки массируются на ногах) вот)
Виточка! у тебя химический процесс еще не закончился, надеюсь?) :Rose:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 14:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Сейчас вернулась с прогулки.... боже мой! я ходила в быстром темпе больше часа!!! проделала длиннющий путь!!! неужели это всего 5 км? не может быть! ощущение, что прошла минимум 10 км..............
Пришла уставшая, довольная... наелась) балдею))))

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 17:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 14:07
Сообщений: 922

Не в сети
Musya писал(а):
Сейчас вернулась с прогулки.... боже мой! я ходила в быстром темпе больше часа!!! проделала длиннющий путь!!! неужели это всего 5 км? не может быть! ощущение, что прошла минимум 10 км..............
Пришла уставшая, довольная... наелась) балдею))))


Маш, куда ходила????
Наша проблема в том, что нет больших парков. Ходим вдоль дорог (я на работу), дышим гадостью...

_________________
Изображение
Приходите в мой дом - мои двери открыты...
Второй раз на ДД
Все сначала с 28 апреля 2014г с 93 кг

Атака с 28.04 по 03.05 - минус 4,9 кг
На Круизе с 04. 05
1 мес - 8,1 кг в том числе на Атаке 4,9 кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 354, 355, 356, 357, 358, 359, 360 ... 697  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron