Ленусь, с этого момента поподробнее, плиз!!!!! Т.е. набираешь ванну, насыпаешь соли (сколько?) и ныряешь туда (на какое время)?

Ленуся, поздравляю с круглой цифрой, молодечик!))

Приветик, Ленусик!Ну я ж купила крупную соль. Поэтому для первого раза грамм 300 растворила в тазике в горячей воде и вылила в ванну.Ныряла я минут 15. Потом надоело. На следуюший раз сделаю посолонее- это был эксперимент. Но реально вес уходит. Я опять днем сегодня взвесилась - на моих чудо весах чуть меньше 90.

Спасибо, Наташик! Как у тебя дела?

Завтра у меня БО. Сегодня сделала курогрудь тушеную с грибами - у меня завалялись замороженные моховики. И никак я не пойму, почему грибы нельзя в ЧБ. В них же вообще не фига нет - ни белков, ни жиров, ни углеводов.

Привет Ленусик! меня зовут Маша. Будем дружить ну и за одно стройнеть вместе!

Молодцы, девчонки! Чего- только не придумаем мы для достижения цели. Кто скрабится, кто солевые ванны... А я стараюсь 2 раза в неделю в сауну со всякими вытекающими (маски, скрабы), фитнес 2-3 раза в неделю, НО от лифта не отказалась
А кто-нибудь бегает на свой этаж пешком. если есть лифт?

Привет, Машунь! Всегда рада гостям, заходи, не стесняйся!

Приветик, Ленусик!!!!!!!! Спасибки тебе большое, я попробую. Сегодня кстати делала скраб с кофе, с утреца, понрааавилось, ляпотаааа!!!!!!!!!

Я не бегаю - у нас очень хитрый поъезд. Лифт с одной стороны, а лестница с другой стороны дома и она всегда закрыта от наркоманов и пьяниц, на нее не попадешь. Так что приходиться на лифте. а так можно было бы.