закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 377

Re: -19!!! ЭТО КРУТО !!!

15 ноя 2012, 07:29

Нина47 писал(а):Ура-а-а-,вес наконец-то сдвинулся!!!!11дней -удерживал позицию!

Какая же ты умничка, ехоооооооооооооу!!!!!!!!!! Респектище!!!!! Всем ставлю тебя в пример!!!!


Re: -19!!! ЭТО КРУТО !!!

15 ноя 2012, 07:51

скорпиоша писал(а):
Нина47 писал(а):Ура-а-а-,вес наконец-то сдвинулся!!!!11дней -удерживал позицию!

Какая же ты умничка, ехоооооооооооооу!!!!!!!!!! Респектище!!!!! Всем ставлю тебя в пример!!!!

СПАСИБО.!!!! :) :) :)


Re: -20!!! ЭТО КРУТО !!!

15 ноя 2012, 07:54

Нина, со сдвигом в нужном направлении! :Yahoo!:

А я тебя вспоминаю добрым словом, когда ем купеческую кашу!
Мне вкусно очень! :good:


Re: -20!!! ЭТО КРУТО !!!

15 ноя 2012, 08:18

Смека писал(а):Нина, со сдвигом в нужном направлении! :Yahoo!:

А я тебя вспоминаю добрым словом, когда ем купеческую кашу!
Мне вкусно очень! :good:

ну скажите еще про купеческую кашу?
не могу искать долго рецепт


Re: -20!!! ЭТО КРУТО !!!

15 ноя 2012, 08:27

Тань, лови

http://diiet-dukana.ru/vtorye-blyuda/28- ... varki.html

В БО по этому рецепту, в ЧБ без грибов и моркови.


Re: -20!!! ЭТО КРУТО !!!

15 ноя 2012, 09:13

на атке кашу можно есть
у меня просто колега тожела у нее 5 дней аттаки


Re: -20!!! ЭТО КРУТО !!!

15 ноя 2012, 09:23

Смека писал(а):Нина, со сдвигом в нужном направлении! :Yahoo!:

А я тебя вспоминаю добрым словом, когда ем купеческую кашу!
Мне вкусно очень! :good:

Спасибо!!!! Мне тоже эта каша очень нравиться. Только небольшой нюанс- если я делаю кашку из отрубей на 1 и 2 завтрак :) -вес уходит, а что-то другое, например- выпечка или даже купеческая каша. Вес в лучшем случае стоит на месте, а в худшем- ползет вверх:(., Никто не замечал такого? Значит "мы" любим токо кашку .


Re: -20!!! ЭТО КРУТО !!!

15 ноя 2012, 09:42

А нашу любимую кашку, я готовлю так: у меня така маленькая кастрюлька-черпачёк на 1,5 ст. :) я наливаю топленое 1% молоко, 2 ст. л. отрубей и на огонь .Начинает закипать, выключаю. Половина дома завтракаю, др. половину на работу, на 2 завтрак :) :) :)А ещё для себя любимой 4таб. сах. зама. :) добавляю в кашку. Мы сладкое любим!!! М-м-м вкусно-о -о !!! :) :) :)


Re: -20!!! ЭТО КРУТО !!!

15 ноя 2012, 11:21

Нина47 писал(а):А нашу любимую кашку, я готовлю так: у меня така маленькая кастрюлька-черпачёк на 1,5 ст. :) я наливаю топленое 1% молоко, 2 ст. л. отрубей и на огонь .Начинает закипать, выключаю. Половина дома завтракаю, др. половину на работу, на 2 завтрак :) :) :)А ещё для себя любимой 4таб. сах. зама. :) добавляю в кашку. Мы сладкое любим!!! М-м-м вкусно-о -о !!! :) :) :)

Ой-ой-ой, я тоже кааааааааааждое утро ем эту кашку, просто балдею от нее, только свечера заливаю молоком, а утром в СВЧ на 1 мин и кайфууууууууую. Даже отказалась от горячих бутеров, которые раньше пожирала каждое утро: с майонезом, сыром, колбасой и помидоров - все, как положено :yes4:


Re: -20!!! ЭТО КРУТО !!!

15 ноя 2012, 11:33

ДА ЗДРАВСТВУЕТ ОВСЯНАЯ КАША!!!! не только полезно, но и вкусно!!!!


Ответить

1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 377