Спасибо.
Я бы хотела уточнить тот факт, может ли быть такое, что не подходит мне диета Дюкана? Перескакивать на другую я не хочу, есть ли шанс, что и тут результаты будут, ладно..чуть позже, чем у нормальных людей)??

[quote="Kosha13"]На диету села, спонтанно, поэтому ориентировалась на вес, который был стабильным всегда в последний месяц. 67,7 Загадала сбросить 7 кг.

Весы весам рознь, сама в этом убедилась, когда села на диету: на работе показывает одно, а дома,совсем другое (хотя и те, и те электронные, а разница почти в кг). Засекай по своим весам и следи за отвесами, вот увидишь,результат не заставит себя ждать! Хотя в первые дни круиза вес очень часто "застревает",организм адаптируется

Ну дай бог конечно, пусть во всем весы будут лучше виноваты. Вовсе не алкоголь)))

А чем ты не нормальная???? Все получится, паниковать рано, вот если при строгом соблюдении диеты недели 3 не будет результата, тогда задумывайся, подходит тебе диета или нет

А с алкоголем все ж поосторожнее!!!

Да я не вижу вообще причины для паники. Не может такого быть, чтобы диета Дю не подходила. Просто ты толком атаку не прошла. Давай уже по правилам хоть круиз. И терпение!!!!!! не жди быстрого похудания. Оно будет, но своими темпами. и без алкоголя....

а рост какой? предчувствую, что высокая. и атаку 5 дней придумала сама) у меня лишних было 25 кг и калькулятор дюкана насчитал 5 дней атаки!!!! а для твоих 7 лишних килограмм максимум было бы 1-2 дня. если атаку увеличить, то организм чаще всего перейдет в режим застоя, а может подумать что ВОЙНА и даже накапливать.

ну а алкоголь само собой сделал свое дело!!!