закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166 ... 490  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 11:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Вес 107,7 - классически держится 3й день ) как же приятно, когда это все прогнозируемо!

Хлеб я вчера испекла - с кефиром. Вроде получился, еще не пробовала. Я в плане кулинарии не оч. экспериментатор: было написано в рецепте мягк.творог я его и добавляла.

Вчерашнее меню: 2й ЧБ день
Завтрак - кофе с топл.молоком
Обед - курица в травах из мультиварки
Ужин - та же курица + кефир + творог с сахзамом.

Забрала наконец-то машину, поэтому сегодня после работы устрою налет на Ашан.

Судя по тому что я вчера на Айхербе напаковала аж четыре посылки у меня ПМС. Но анализируя (ммм как я люблю всякие анализы) график веса, больше чем три дня вес в одной точке никогда не держался. Хочется конечно чтобы вниз, но может быть и вверх, а и ладно!

На счет Айхерба - теперь переживаю, что прийдет аж четыре посылки, и вдруг они украдут? :girl_mad:

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 12:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Я ваще блин делаю...


Кать, обязательно вниз в конце концов!

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: вести с полей
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Вес 106,9, т.е. сегодня ровно минус 27 кило. Окак!

Похолодало и я сегодня обула новые зимние на каблучках! Водить не оч.удобно, ну совсем мне не удобно. Спасает мышечная память )

Настроение с утра - бодрячком-с! Да еще и друг выслал фотку с моих пушетествий, очень она мне понра. Вернее я там себе понра. Выложу в конце поста.

Машина меня правда не радует и портит весь боевой настрой - детали поменяли, а все равно что-то скрипит. + вчера пешеход обратил внимание, что не горит левая фара. Расстроена этим.

Вчерашнее меню 3й ЧБ день.

Завтрак - кофе с молоком.
Обед - творожок без ничего и мало
Поэтому к ужину я готова была сожрать слона!
Ужин - слон.

Попирая все правила и советы покупателя приперлась в Ашан голоднющая, накупила еды, как на голодный год. Три раза с малой потом это все с багажника таскали на наш 5й этаж. Но зато - все нужное, все правильное!

На ужин по быстрячку умяла печень трески (присела я на нее) с хлебом. А в это время щедро кромсала индюшиную печень на сковороду. Потом натрепалась этой печени, так что обожралась уже и запила кефиром.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


Последний раз редактировалось Стрела 18 фев 2013, 17:13, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 12:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
27! ДВАДЦАТЬ СЕМЬ! TWENTY SEVEN KG!

952.3970 унции

868.0702 тройских унций

59.5248 фунтов

72.3392 тройских фунта

27000.0000 граммов

1.6483 пуда

135000.0000 каратов


восхищена без меры
запости фотку качеством получше, я сбацаю плакат себе на стенку вместо магнита

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 12:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Ы ХЫХЫХЫ! Лерун я для магнита тебе другую фотку сделаю

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: вести с полей
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 12:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
Стрела писал(а):
Это я такая манюнька
Как Джей Ло, едрёныть!

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 12:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Лёша, так жопы нет, нету моей жопы :O: совсем я не Лопес :smile3:

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 13:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
То ли еще будет :smile3:

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 13:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Скорее - не будет.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 13:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6455
Откуда: Germany

Не в сети
ну и не надо нам полной жопы!

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166 ... 490  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron