Всем доброго утра,хорошего настроения и приятного общения.
С утра на весах -100гр...отеки на ногах так и не сошли,это так ужасно...за такое короткое время я уже успела привыкнуть к нормальным ногам...а теперь снова эти подушки...грузчики так и не явились...и ни каким уговорам пока не поддаются...вот гады...на атаке мне покоя от них не было...
Некоторый дискомфорт в мою уже размеренную жизнь внес мой ребенок...тоже решил со мной на диете посидеть...хотя я категорически против подобного балавстства в его ситуации...вес у него для его роста нормальный...а его аргумент...-на мои ноги дорогие джинсы приходиться покупать...ноги у нас спортивные ...накаченные и красивой формы...
Теперь по утрам я пеку два блина...с меня требуют добавку,потому что одним не наедаются...да еще и заявили с утра...-дай мне с собой что нибудь из нашего поесть,чем меня не сказано удивили...вот чего чего...а подобного ну ни как я не ожидала...даже представить себе не могу как мой ребенок будет сидеть в институте и есть кусок мяса или еще чего нибудь...студенты же как едят?-в ближайшем кафе пицца или гамбургер...в общем остановились на питьевом йогурте а там уже домой -и полноценный обед...головняка мне конечно прибавилось...особенно с учетом того что овощи у меня он не ест...и вчерашнюю тушенную капусту ел кривя фейс...но худо-бедно с утра отвес у него был-700гр...но тут скорее всего роль свою сыграло еда по режиму...
Да...на атаку я его не подсаживала...пошел вместе со мной сразу в круиз...)))
Сегодня у нас ЧБ день...
Завтрак:Дюблинчиг смазанный йогуртом с отварной говядиной и зеленью+кофе с молоком.
Обед и ужин...буду чего то соображать...

Ух... ну еще раз полюбовалась - очень красивая, да-да )))
И стрижка идет, и цвет)))
Ну а талию... будем проявлять потихоньку - у меня конечно, вместе со смной толстеет ВСЁ, но ЖопЦо особенно.... по бокам две полки получаются и дона сзади Но сейчас как-то именно с боков стало слетать в первую очередь СМОГЁЁМ!!!!

да-да,Дюкан - дело заразительное

Соф, с отвесиком.)

Спасибо ,Жень...именно с отвесиком...)))
Ну ничего...прорвемся все равно...
Мы ему покажем...кузькину мать...нашему сальцу...)))

Соф, умница, что не ноешь и не пищишь! А я пищала! После Атаки у меня вес месяц стоял, подруга успокаивала и форум поддерживал... Сдвинется, никуда не денется!!!!! Просто жирок медленнее уходит, чем водичка, покааааа сдвинется. Зато потом пойдет как по маслу! Отвечаю

И я пищала. И до сих пор иногда пищу.

Предлагаю, есиче, пищать хором!!!!!!

А разве есть повод ныть???)))
Я вижу первые результаты...даже если брать в среднем мои уже сброшенные 6-8 качающиеся кг...то туда то обратно...ЭТО ЖЕ РЕЗУЛЬТАТ...и еще какой...а потом...у меня есть оттягощающее обстоятельство...КД...вот как их дождусь...так и динамика более веселее пойдет...)))

Моночка...я на самом деле каждый день пищу...но немного по другому поводу...)))