Любое достижение начинается с решения попробовать.

Софья-Софьюшка

mariagr писал(а):

Софья-Софьюшка писал(а):

ребенок...тоже решил со мной на диете посидеть...

да-да,Дюкан - дело заразительное :mosking:

Ну да...)))СТОЛЬКО ВКУСНЫХ МОМЕНТОВ.(за вчера слопал мои трехдневные запасы кексиков :mosking:

)

Софья-Софьюшка

Klukvinka писал(а):

Софья-Софьюшка писал(а):

Klukvinka писал(а):

Софья-Софьюшка писал(а):

Захотелось и мне себя показать ДО...видимо настроение такое-ностальгическое...но...за долго ДО...здесь я 135-140 кг...начало 2009года...
Свое фото ДО... моего стройнения лежит приготовленное и дожидается своего часа...выставлю его когда постройнею кг на 30-40...

Ой.....я не поняла... на этой фотографии ты 135-140 ??????????????????!!!!!!!!
...ВОТ ЧЕСТНОЕ СЛОВО, я бы сказала по фотке, по личику, что там МАКСИМУМ кг 75..... ЭТО ПРАВДА!!!!!

да...эта фотография где во мне 135-140 кг...в том то и беда моя что все мои кг в районе когда то талии...)))

Ух... ну еще раз полюбовалась - очень красивая, да-да )))
И стрижка идет, и цвет)))
Ну а талию... будем проявлять потихоньку - у меня конечно, вместе со смной толстеет ВСЁ, но ЖопЦо особенно.... по бокам две полки получаются :girl_haha:

и дона сзади :laugh3:

Но сейчас как-то именно с боков стало слетать в первую очередь :victory:

СМОГЁЁМ!!!!

Цитата:

Ух... ну еще раз полюбовалась - очень красивая, да-да )))
И стрижка идет, и цвет)))

Наташа...у меня просто очень хороший мастер...уже много лет...)))

Avantasia

Софа, привет! Посмотрела на фотку и обомлела. Ваще непонятно где ото там 140 кг! Отлично выглядишь! :good:

И с отвесами тебя! :Bravo:

kaslik86

Очень клево для так сказать второго рта запекать в духовке курочку))Целиком)) В шкуре, потом снять)
Можно кстати борщ сварить самый настоящий, но без картошки) 1 порцию в день можно смело навернуть) Забегай ко мне у меня там рецепт пирога с творогом, тоже так сказать для тех, кто не один стройнеет)))

Софья-Софьюшка

Avantasia писал(а):

Софа, привет! Посмотрела на фотку и обомлела. Ваще непонятно где ото там 140 кг! Отлично выглядишь! :good:

И с отвесами тебя! :Bravo:

Привет Катюшка)))
Как здоровье твое?
:blush2:

Про отвесы конечно очень громко сказано... :blush2:

Качаюсь потихонечку...то вверх, то вниз...то снова вверх...)))

Софья-Софьюшка

kaslik86 писал(а):

Очень клево для так сказать второго рта запекать в духовке курочку))Целиком)) В шкуре, потом снять)
Можно кстати борщ сварить самый настоящий, но без картошки) 1 порцию в день можно смело навернуть) Забегай ко мне у меня там рецепт пирога с творогом, тоже так сказать для тех, кто не один стройнеет)))

Спасибо за подсказки...но тут больше дело не в блюдах,а во времени,вот только с овощами немного напряжно будет......они ж как обезбянки...-и мне так же травкой посыпь...и два стакана жидкости мне тоже надо...

Цитата:

В шкуре, потом снять)

Снимаю сразу...и очень давно...еще до Дю...если ее почти готовую без шкурки смазать йогуртом...естественно не сладким,кефиром или каким соусом...получиться тоже самое что и в шкурке...)))

Avantasia

Софья-Софьюшка писал(а):

Avantasia писал(а):

Софа, привет! Посмотрела на фотку и обомлела. Ваще непонятно где ото там 140 кг! Отлично выглядишь! :good:

И с отвесами тебя! :Bravo:

Привет Катюшка)))
Как здоровье твое?
:blush2:

Про отвесы конечно очень громко сказано... :blush2:

Качаюсь потихонечку...то вверх, то вниз...то снова вверх...)))

Уже все хорошо :yes4:

Кашля ттт нет :no:

Ничего! Зато плавно вниз :wink3:

Софья-Софьюшка

Всем доброго вечера и приятного общения...)))
Завтрак:как обычно...
Обед:куриный бульон с зеленью +стек из говядины+чай+пудинг.
Ужин:шашлык из говядины...
Сварила опять сыр...почему то он сегодня мягче чем в прошлый раз получился...а по объему больше...хотя делала все по рецептуре как и в прошлый раз...в любом случае съестся...тем более у меня теперь помощник есть...
Обратила внимание что многие девочки не выходят на форум...те с кем я успела познакомиться здесь Марина Стеш,Регина,Хома...как то тревожно...все ли с ними в порядке?

Madina76

все таки дюкан-это диета и не все могут сделать выбор в пользу стройнения

kaslik86

Софья-Софьюшка писал(а):

Спасибо за подсказки...но тут больше дело не в блюдах,а во времени,вот только с овощами немного напряжно будет......они ж как обезбянки...-и мне так же травкой посыпь...и два стакана жидкости мне тоже надо...

Цитата:

В шкуре, потом снять)

Снимаю сразу...и очень давно...еще до Дю...если ее почти готовую без шкурки смазать йогуртом...естественно не сладким,кефиром или каким соусом...получиться тоже самое что и в шкурке...)))

А я недавно где-то услышала, что шкура помогает куре не высыхать при запекании, и она будет сочнее) Собственно вот из этих целей)
А сколько дитю лет?)) :blush2:

Любое достижение начинается с решения попробовать.

Кто сейчас на форуме