закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2795 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 280  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 20:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Цитата:
Светочка,лучше пусть будет иногда +,только не покупай готовую курицу! Выздоравливай поскорее!


Алинушка!
Курицу я и не покупала, это моя дочь виновата. Сама страдала, и мне перепало! Ну, да все уже в порядке!!! Спасибо за пожелания!!! :drinks: :friends: :drinks:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 21:04 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Ну вот и замечательно! Что вы обе в порядке! Будте всегда здоровы! :yes4:

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 21:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
effi писал(а):
Светик, привет. :friends: :Rose:
Очень рада твоим успехам.
И то что несколько дней в неделю приработки - это тоже стимулирует, не совсем уж дома сиднем сидеть. Вроди как и на дом время есть, и на внука , и на себя.
Молодец.
Светланчик, выздоравливай и не травись :friends:


Элинчик!!! :Rose: :Rose: :Rose:
Конечно- работа для меня сейчас это очередной стимул! И есть где себя показать и с другими пообщаться! Причем работаю со своей подругой, которая тоже дюканит!!! Сейчас она уже весит около 53кг, но стремиться к твоему весу 50-51кг!!! Она очень целеустремленная, общаться с ней одно удовольствие!!! И поддержка!!!
Раньше мы созванивались с ней по несколько раз в день, а сейчас видимся на работе- и очень поддерживаем друг-друга!!! Я очень довольна!!!

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Последний раз редактировалось lan4ik 08 янв 2013, 21:07, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 21:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Алина13 писал(а):
Ну вот и замечательно! Что вы обе в порядке! Будте всегда здоровы! :yes4:



Спасибо, мое солнышко!!! :friends: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 21:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Цитата:
...да, Маша кажется сошла с дистанции, надеюсь временно и вернется.
Хотя на любую диету нужно идти осознанно , и целеустремленно, в уверености , что действительно хочешь похудеть, ...а если и так устраивает, то только мучения будут и заморочки...
Если в голове настрой на похудеть, то тогда да все получится, все диетическое и безалкогольное будет вкусным, потомушто это тебе надо , ну, и это правда вкусно... , а если нет уверенности , то все вокруг будет казаться соблазном и раздражать...


Элинчик!!!
Ты полностью права!!!
Очень обидно, если Маша сошла с дистанции, ведь такое хорошее начало, хорошие цели... Вот мне сейчас даже немного стыдно, как я волновалась относительно моего и внука день рождения: а можно ли нарушить, а можно ли выпить... Сейчас это даже смешно...и совершенно не нужно... :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 22:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
effi писал(а):
Маша привет,
как дела?
Пропала , надеюсь не бросила после выходных? И зажорчика.
Вообще то очень мало кого семья поддерживает, обычно любая диета больше в напряг, так как это не тот образ жизни к которому близкие привыкли... а что-то менять всегда боязно. Вот и говорят , что любят такой какая есть. Конечно любят любой, не только ведь за внешний вид.
Но зато когда стройная и подтянутая - тогда уже не только любят (как и любили) , но и гордятся за достижение поставленной цели.
Удачи.


Полностью подписываюсь под твоими словами, Эля!!!
Мы только что обсуждали твои слова с мужем! И он тоже полностью согласился с тобой!!! Да, его по началу раздражала моя новая диета, отдельное меню, отдельная полочка в холодильнике!
А до этого он уже почти не верил в мои успехи: гербалайф, сережки, кодирование, ксеникал, всевозможные диеты, - все приводило к разным отвесам, которые затем возвращались вдвойне!!!
Так вот он только что сказал, что я очень хороший человек, отличный друг, (мы живем вместе более 31 года), и всю жизнь любил меня в любом весе!!! ( :thank_you: )
Но сейчас он гордится мной, гордится, что у него такая целеустремленная жена, добившаяся прекрасных результатов и полностью поддерживает мою новую диету!!!
Я его обожаю!!!

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 23:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2012, 18:41
Сообщений: 1897

Не в сети
Хорошо дюканить вместе с мужем, куча проблем решается сама собой!

_________________
Изображение
[url=http://lines.nadietah.ru/][img] на http://www.nadietah.ru
url=http://lines.nadietah.ru/
фото - стр. 113,122, 136
viewtopic.php?f=18&t=4879 Заходите на чаек, поболтаем!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 23:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
laraB7 писал(а):
Хорошо дюканить вместе с мужем, куча проблем решается сама собой!


Да уж, Ларчик, тебе в этом плане легче!!! Завидую!!!

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 00:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 19:58
Сообщений: 481
Откуда: Лондон

Не в сети
laraB7 писал(а):
Хорошо дюканить вместе с мужем, куча проблем решается сама собой!

Да,возможно. Когда я только начинала Дюканить,то стала готовить всё в духовке, начали покупать меньше вредного и п/ф,меньше жирной пищи,масла и муж мой похудел на 6 кг,хотя ему и не надо было :blush2: потом ещё возмущался,что сама худею и его принуждаю :taunt:

_________________
Мой дневничёк: viewtopic.php?f=18&t=3355
Фото до диеты стр.28
Whenever is a will, where is always a way!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 07:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Девчонки,какие мы молодцы!!!! И сами худеем, вернее стройнеем и своих близких приучаем к невредной пище.

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2795 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 280  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron