☆ Путь Дюканавта © ☆

knemo писал(а):В кошельке... В голове... Кто ж такие места то прессует?

Да уж

Вес на месте,
м.б. грамм 100 в минус.

Все ОК.
-------------------------
Продолжаем :ok:

Весело у вас тут... Прессуют все подряд :scratch_one-s_head:

МарияКа писал(а):Весело у вас тут... Прессуют все подряд

Была пресс-конференция :smile3:

Чего-то вечером переклинило и прошел 12 км.

Консодень получился из творога, кефира и фруктов.
Больше ничего не хотелось. Бывает.

*****************
:thank_you:

12 км в один присест? Мощно! Поделись данными, скорость, калорий, время. Я двенашку за раз еще никогда не осиливал.

Scarab писал(а):12 км в один присест? Мощно! Поделись данными, скорость, калорий, время. Я двенашку за раз еще никогда не осиливал.

Лех, я чего-то задвинул трекинги. Ничего не считал.
Часа три с половиной-четыре. С отдыхом и передышками.
Особо не спешил, хотя было пару участков, где шел весьма быстро.

Стоп сработал внезапно когда ноги устали ощутимо. :smile3:

Хотя, планировал еще пару км.

Слушаю аудиокниги в МР"3.
Измерил количество пройденного пути по яндекс - картам уже дома.

Последний раз редактировалось USSR 23 ноя 2012, 05:57, всего редактировалось 1 раз.

После вчерашней ходьбы минусанул на цифру 80,
ниже которой точно не планирую снижать вес.

С утра немного побаливают ноги.

Поднабрать всегда дело нехитрое, это мы умеем :smile3:

*****************
Продолжаем :thank_you:

USSR писал(а):После вчерашней ходьбы минусанул на цифру 80,

Олег, ты скоро исчезнешь.

Сброс веса, оказывается, азартная штука :yes4:

, даже когда понимаешь, что уже и не надо больше. :taunt:

☆ Путь Дюканавта © ☆

Re: ☆ Путь Дюканавта © ☆