Поздравляю с отвесиком!
У меня тоже -200гр.
И вспомнился старинный гимн: Пока мы едыны- мы не побидимы! Даешь каждый день по отвесу!

[quote="Zebra"]а чего ему должно быть обидно??? они ж вкусные и кто догадается, что они "диетические" ..... мне муж вчере сказал, что получается и он со мной частично на диете, он же есть супы которые я готовлю и мясо , когда у меня ЧБ день, то овощи из супа я выковыриваю и ем бульон с мясом и петрушкой а он по полной программе.


Я конечно не большой специалист,но в системе -60 писали,что это не сеть правильно,если вы выловите картошку из супа и не будете ее есть...Ведь в бульоне будут присутствовать все составляющие супа....Поэтому в ЧБ дни я варю себе отдельно бульон, а мужу и дочке нормальный суп. А уж в БО дни мы супы едим вместе,только я картошку вообще не кладу в суп.А отвариваю ее отдельно и добавляю им в суп. Как-то так у меня. С мясом все проще. Обычно запекаю в духовке,а там никакое масло не надо класть.

Алёна, может оно и так, но я овощи, лук с морковкой предварительно на капле масла прожариваю и в бульон их добавляю и варю минут 5, так что не думаю, что их состав растворяется и партизански проникает в мой сильно мясной СУП. тем более, что стараюсь резать крупно, чтоб вылавливать было удобнее

Надя,я это прочитала в системе -60. Наверное морковка и лук действительно на бульон сильно не повлияют,тем более что лук можно есть даже на ЧБ днях.

Добрый вечер девочки, я пропажа , я вернулась, замоталась за последние дни и на работе и дома

НО готова доложить про честный отвес в -200 гр, честный , т.к. зафиксирован после БО дней

вечерний жор поуспокоился, уже неделю ничего не пекла, кроме хлеба. Попробовала сделать дрожжевой хлеб, но не то, мне мой опробованный рецепт больше нравится. От дрожжевого я ожидала, что он больше поднимется

В пятницу сходили в кино на Джеймса Бонда , мне понравился
я устояла в окружении хруста попкорна , наслаждалась колой лайт, и перед этим конечно предусмотрительно поужинала .

Прошу совета опытных кулинаров , кто что делал с ТОФУ , и насколько это вкусно?.... я пробовала тофу сто лет назад , но восторгов не припомню , кажется с ним и хлеб печь можно... поделитесь рецептами битте и отзывами по вкусу.
Я купила себе вот какой

Ну привет-привет, дорогая!!!!!!!!! Рада тебя снова "видеть"
С честным отвесом тебя!!!!!!!!!!! Молодчина!!!!!!!!!!!
Надюшь, а ты какой дрожжевой хлеб пекла, как у меня в дневнике? Может что то с дрожжами?
Насчёт тофу, ничего сказать не могу, я его ещё не пробывала. Вчера у племяшки своей отрыла книгу Дюкана на немецком (она когда то купила, и забросила, и забыла о ней даже), так там есть рецепты с тофу. Может сосканировать тебе что то?

Спасибо Леночка, про рецепты мне конечно бы хотелось узнать уже испытанные и как ОНО на вкус выходит, так вроде по памяти кто-то в дневниках писал про тофу, поищу повспоминаю.

Твой рецептик посмотрела, хорошо у тебя зарумянился хлебик !!!
как он на вкус получился???

да, я тоже послушаю в сторонке про испробованные рецепты с тофу.
Ты знаешь, хлеб очень даже понравился, он более сухой чем другой дю-хлеб, и сытный очень. По рецепту рецепт на 2 дня, но у меня получилось на 3 растянуть, отруби догоняла в йогурте.

Надо Алёну дождаться, она как-то хлеб с тофу делала, пусть рецептиком и отзывом поделится

Я её тоже уже про рецепт хлеба спрашивала, обещала поделиться, ждёмс