закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 495 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 50  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 16:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Привет,Оль!
Прочитала,что ты ходила в театр и мне так тоже захотелось! Вот поеду в Питер в декабре и пойду в театр.Кто знает,что можно в Питере посмотреть?
Буду с 8 по 16 декабря. И мне еще надо 2.5 летнюю дочку куда-нибудь сводить. Что еще есть,кроме театра Марионеток?

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 17:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10684
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Цитата:
вот сижу творог ем
ВАЛИО 0.3% жирности
гадость невероятная
если бы с вареньицем например...

Еда И ДЮЮЮЮШНАЯ гадостью не бывает !!! :no: Если пустой творог не радует , то в него можно чуть покрошить укропа-огурца(свежий или соленый)-ЧЕСНОК...И НА КУСМАНЧИК дю-ХЛЕБА....ОБЬЕДЕНИЕ !!!! Запеканку можно сделать ...о которой, мы, западники с жидким творогом, только мечтаем... Была вот недавно в ПИтере и как раз "Савушкин" из такой а-ля треугольной кроПки просто ложкой ела...Те ...дело и время :mosking: вкуса с привычкой :mosking:
Цитата:
А миноги можно ?!маринованные

Все маринованное воспринимаем, продуктом. кот потянет за собой воду,те едим мало и пораньше.

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 17:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2012, 15:00
Сообщений: 12
Откуда: Москва

Не в сети
лапушка писал(а):
Начинать всегда не легко...Здравствуйте!
Второй день на Атаке.За вчерашний день -100г :(
Мне рассчитали 4 дня.Ем творог,курицу,кефир.Пью воду,чай с молоком,кофе с молоком 2.5%

[url]
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
[/url]

Приветик, лапушка! Можно тоже к Вам тут приsоединитьsя :smile3: Я на диете не первый день, но накоsячила...sорвалаь...вот теперь наказала sебя 4 дня Атаки и продолжим путь в мир краsоты и sтройнои!!!!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 17:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10684
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
для Eleshka АТАКА НЕ ПОВТОРЯЕТСЯ !!!! ВГОНИШЬ СЕБЯ В ПЛАТО ...

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 17:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2012, 15:00
Сообщений: 12
Откуда: Москва

Не в сети
ezther писал(а):
для Eleshka АТАКА НЕ ПОВТОРЯЕТСЯ !!!! ВГОНИШЬ СЕБЯ В ПЛАТО ...

Как-то читала то-ли на форуме, либо вообще о Диете, что ели произошел sрыв , то 4 дня Атака + 2 литра воды=прогулка по 30 минут :dntknw: а что же тогда делать? так и продолжать чередование?

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 19:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10684
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
для Eleshka про тактику после срыва тут http://dukandiet.ru/esli-proizoshel-sryiv/
Продливается только сама ИДУЩАЯ Атака, если же ты уже на Круизе,то ближайшие дни по плану белковые и ...НЕ СРЫВАТЬСЯ БОЛЬШЕ...

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2012, 15:00
Сообщений: 12
Откуда: Москва

Не в сети
ezther писал(а):
для Eleshka про тактику после срыва тут http://dukandiet.ru/esli-proizoshel-sryiv/
Продливается только сама ИДУЩАЯ Атака, если же ты уже на Круизе,то ближайшие дни по плану белковые и ...НЕ СРЫВАТЬСЯ БОЛЬШЕ...

Ок! Sпаsибо!!! :Rose:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2012, 14:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2012, 20:23
Сообщений: 416
Откуда: С-Пб

Не в сети
Изображение

Добрый день,Дюканочки!

я только из баньки,побывала в раю :party: финская сауна,турецкая парная,как же хорошо и замечательно.С подругами накрыли стол...я только мясо ела,правда не говядину...но от шампанского отказалась.Специально на машине поехала,знала,что будут соблазнять!

на вечер у меня творог и кефир.
Воду пью,отруби не забываю по утрам вкушать.

Посмотрите на мой вес.Я молодец,правда?!

_________________
Мой дневник:http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5390&p=324826#p324826


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2012, 15:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2012, 20:23
Сообщений: 416
Откуда: С-Пб

Не в сети
ezther писал(а):
Цитата:
вот сижу творог ем
ВАЛИО 0.3% жирности
гадость невероятная
если бы с вареньицем например...

Еда И ДЮЮЮЮШНАЯ гадостью не бывает !!! :no: Если пустой творог не радует , то в него можно чуть покрошить укропа-огурца(свежий или соленый)-ЧЕСНОК...И НА КУСМАНЧИК дю-ХЛЕБА....ОБЬЕДЕНИЕ !!!! Запеканку можно сделать ...о которой, мы, западники с жидким творогом, только мечтаем... Была вот недавно в ПИтере и как раз "Савушкин" из такой а-ля треугольной кроПки просто ложкой ела...Те ...дело и время :mosking: вкуса с привычкой :mosking:
Цитата:
А миноги можно ?!маринованные

Все маринованное воспринимаем, продуктом. кот потянет за собой воду,те едим мало и пораньше.


Ага,огурчик с укропчиком+творожок уважаю,спасибо за напоминание :Rose: :Rose: :Rose:
миног уже не хочу,это с голодухи всякие мысли развратные в голову лезли.Подожду пока с баловством.Вот увижу на линеечке семёрку,вот тогда и гульну с разносолами.
Как здоровьице?надеюсь всё ОК.Изображение

_________________
Мой дневник:http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5390&p=324826#p324826


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2012, 15:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2012, 20:23
Сообщений: 416
Откуда: С-Пб

Не в сети
Eleshka писал(а):
лапушка писал(а):
Начинать всегда не легко...Здравствуйте!
Второй день на Атаке.За вчерашний день -100г :(
Мне рассчитали 4 дня.Ем творог,курицу,кефир.Пью воду,чай с молоком,кофе с молоком 2.5%

[url]
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
[/url]

Приветик, лапушка! Можно тоже к Вам тут приsоединитьsя :smile3: Я на диете не первый день, но накоsячила...sорвалаь...вот теперь наказала sебя 4 дня Атаки и продолжим путь в мир краsоты и sтройнои!!!!


Присоединяйтесь,всегда рада общению!
У меня у самой атака не сразу прижилась :yes4:
чуть плюсанула,у меня руки опустились...но тут такие замечательные люди человеки, меня поддержали,обласкали,на путь истинный направили.Кланяюсь им в ножки :yes4: :yes4: :yes4:
и иду дальше,тч присоединяйтесь к шествию в страну стройных!

_________________
Мой дневник:http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5390&p=324826#p324826


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 495 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 50  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: