закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 678 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 68  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Щелк каблучками и я похудею :)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2012, 11:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2012, 13:45
Сообщений: 692
Откуда: Москва

Не в сети
gattta писал(а):
А это я тоже живу в предвкушении, ну в отсутствие сантиметра. Потом вот проявится он где-нибудь и я как измерюсь... :Yahoo!: и сама себя поражу, в самое сердце :girl_crazy:

:mosking: :mosking: :mosking:
Ну это тогда должен быть грандиозный праздник! :Yahoo!:
Я замеряю часто, но замеры записываю когда что-то меняется хотя бы на сантиметр :smile3:
Похвастаюсь - у меня ремень теперь застегивается на первое деление, а не на третье!!! Когда начинала - на третьем туговато было даже! Так что даже стояние веса не пугает, и так есть чему порадоваться :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Рост 169
Параметры:
ОГ - 92 (-4) ОПГ - 77 (-2) ОТ - 69 (-5) ОБ - 99 (-5) ОН - 55 (-5)
Атака - минус 1,7 кг
Круиз за 2 месяца - минус 3,2 кг
Мой дневник тут!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Щелк каблучками и я похудею :)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2012, 21:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2012, 13:45
Сообщений: 692
Откуда: Москва

Не в сети
Я что-то с кухни не вылазию вообще! На пару дней бы хоть хватило наготовленного! :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Рост 169
Параметры:
ОГ - 92 (-4) ОПГ - 77 (-2) ОТ - 69 (-5) ОБ - 99 (-5) ОН - 55 (-5)
Атака - минус 1,7 кг
Круиз за 2 месяца - минус 3,2 кг
Мой дневник тут!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щелк каблучками и я похудею :)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2012, 21:27 

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 13:31
Сообщений: 1251

Не в сети
Ally писал(а):
Я что-то с кухни не вылазию вообще! На пару дней бы хоть хватило наготовленного! :mosking: :mosking: :mosking:

Алина, аналогично прям! Я теперь стараюсь сразу по 2 блюда шаманить, чтобы поменьше кухарить по времени. :drinks:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Я - Наташа, живу тута , буду рада гостям


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щелк каблучками и я похудею :)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2012, 21:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2012, 13:45
Сообщений: 692
Откуда: Москва

Не в сети
Raduga555 писал(а):
Ally писал(а):
Я что-то с кухни не вылазию вообще! На пару дней бы хоть хватило наготовленного! :mosking: :mosking: :mosking:

Алина, аналогично прям! Я теперь стараюсь сразу по 2 блюда шаманить, чтобы поменьше кухарить по времени. :drinks:

У меня 8 штучек фокаччи, курица в пакете и пюре из сельдерея на завтра, хочу с селедочкой слопать, правда это будет вечером :blush2: главное в четверг утром не взвешиваться :laugh3:
На два дня должно хватить, еще кое-какие запасы есть... А потом опять готовить, тем более что суббота будет рабочая - всю еду надо брать с собой...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Рост 169
Параметры:
ОГ - 92 (-4) ОПГ - 77 (-2) ОТ - 69 (-5) ОБ - 99 (-5) ОН - 55 (-5)
Атака - минус 1,7 кг
Круиз за 2 месяца - минус 3,2 кг
Мой дневник тут!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щелк каблучками и я похудею :)
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 02:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Ally писал(а):
Я что-то с кухни не вылазию вообще! На пару дней бы хоть хватило наготовленного! :mosking: :mosking: :mosking:


У кого какие проблемы. :mosking:

А я не знаю куда пристроить наготовленное, ибо всегда хочется свеженького. :yes4: седня печень накладывала в контейнер, а там еще на одну порцию.. выходит, что и завтра ее есть придется, а она мне уже надоела. :yes4:

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щелк каблучками и я похудею :)
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 05:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
А морозилка? Девчонки, я что сразу не съем, в морозилку складываю (ну понятно, ежели из охлажденных продуктов сделано). Потом приятность такая: периодически на кухне халтурить можно - знай размораживай и ешь :tender:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щелк каблучками и я похудею :)
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 07:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2012, 13:45
Сообщений: 692
Откуда: Москва

Не в сети
06.11.2012 - 68,5
07.11.2012 - 68,0
08.11.2012 - 67,4
09.11.2012 - 66,8 БО
10.11.2012 - 66,7 ЧБ
11.11.2012 - 66,5 БО
12.11.2012 - 66,1 ЧБ
13.11.2012 - 66,0 БО
14.11.2012 - 65,7 ЧБ
15.11.2012 - 65,3 БО
16.11.2012 - 65,1 ЧБ
17.11.2012 - 64,7 БО
18.11.2012 - 64,7 ЧБ
19.11.2012 - 64,5 БО
20.11.2012 - 64,8 БО
21.11.2012 - 65,1 ЧБ
22.11.2012 - 64,5 ЧБ
23.11.3012 - 64,2 БО
24.11.2012 - 63,7 БО
25.11.2012 - 63,7 ЧБ
26.11.2012 - 63,7 ЧБ
27.11.2012 - 63,7 БО
28.11.2012 - 63,7 БО

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Рост 169
Параметры:
ОГ - 92 (-4) ОПГ - 77 (-2) ОТ - 69 (-5) ОБ - 99 (-5) ОН - 55 (-5)
Атака - минус 1,7 кг
Круиз за 2 месяца - минус 3,2 кг
Мой дневник тут!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щелк каблучками и я похудею :)
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 07:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2012, 13:45
Сообщений: 692
Откуда: Москва

Не в сети
Меню на сегодня:
Завтрак:
Помидорка, огурчики, омлет (1 яйцо+1 белок, 1 ст ложка творога валио 2%, молоко)
Перекус:
Творог
Кофе с молоком
Обед:
Курица
Винегрет
Перекус:
Фокачча
Перекус:
Вареный язык, 3 листа пекинской капусты
Ужин:
Пюре из сельдерея, селедка иваси

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Рост 169
Параметры:
ОГ - 92 (-4) ОПГ - 77 (-2) ОТ - 69 (-5) ОБ - 99 (-5) ОН - 55 (-5)
Атака - минус 1,7 кг
Круиз за 2 месяца - минус 3,2 кг
Мой дневник тут!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щелк каблучками и я похудею :)
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 07:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2012, 13:45
Сообщений: 692
Откуда: Москва

Не в сети
Смека писал(а):
Ally писал(а):
Я что-то с кухни не вылазию вообще! На пару дней бы хоть хватило наготовленного! :mosking: :mosking: :mosking:


У кого какие проблемы. :mosking:

А я не знаю куда пристроить наготовленное, ибо всегда хочется свеженького. :yes4: седня печень накладывала в контейнер, а там еще на одну порцию.. выходит, что и завтра ее есть придется, а она мне уже надоела. :yes4:

Я видимо меньшее количество готовлю, да еще и мужа подкармливаю :mosking:

И я стою дальше....

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Рост 169
Параметры:
ОГ - 92 (-4) ОПГ - 77 (-2) ОТ - 69 (-5) ОБ - 99 (-5) ОН - 55 (-5)
Атака - минус 1,7 кг
Круиз за 2 месяца - минус 3,2 кг
Мой дневник тут!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щелк каблучками и я похудею :)
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 07:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2012, 13:45
Сообщений: 692
Откуда: Москва

Не в сети
gattta писал(а):
А морозилка? Девчонки, я что сразу не съем, в морозилку складываю (ну понятно, ежели из охлажденных продуктов сделано). Потом приятность такая: периодически на кухне халтурить можно - знай размораживай и ешь :tender:

Возьму на заметку :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Рост 169
Параметры:
ОГ - 92 (-4) ОПГ - 77 (-2) ОТ - 69 (-5) ОБ - 99 (-5) ОН - 55 (-5)
Атака - минус 1,7 кг
Круиз за 2 месяца - минус 3,2 кг
Мой дневник тут!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 678 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 68  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron