Стоя на полпути, не прекращай движенья!

[Wonderful lady]

Анютка,С ЮБИЛЕЕМ ТЕБЯ!!!


Заходи на тортик,я для тебя оставила кусочек...

Спасибо, дорогая!!!
Ням-ням-ням - как вкусно!!!!!

[Wonderful lady]

поздравляю, Анюта! месяц - это огромный срок!!! отвесиков тебе каждый день!

Спасибо, Наташ!
И тебе желаю скорее втянуться в процесс и получать от диеты хорошие эмоции!

[Wonderful lady]

Наташ, привет!
Мои две девятки сегодня где-то загуляли...
Но завтра мы с тобой обе надеюсь покажем их друг другу!

Куда б они загуляли? вернуться, никуда не денуться))...может тебе взвешиваться пореже, чтоб не стрессовать?

Ну вот они наши с тобой девяточки!!!
УРРРРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!

[Wonderful lady]

Девчонки, привет!!!
Вощем так:
в сухом остатке за 39 дней диеты получила - 5,1!

Думаю, что это вполне себе терпимый результат.
А вы как считаете?
Я, конечно, не в передовиках, но думаю, что лучше меньше, да лучше...

[koshechka]

Приветик,Анютка!!!
Отличный результат!!!
Надеюсь,что теперь после запятой у тебя будут только двузначные цыферки!!!

[zelenok]

Молодец, Анюта, все отлично!!!

[Wonderful lady]

Приветик,Анютка!!!
Отличный результат!!!
Надеюсь,что теперь после запятой у тебя будут только двузначные цыферки!!!

Спасибо, дорогая!
Буду держаться курса!!!

[Иринка43]

Анютка, имеет смысл маркером закрасить окошко для сотни на весах, бо оно больше не понадобится, чего зазря глаза мозолить?

[Wonderful lady]

Анютка, имеет смысл маркером закрасить окошко для сотни на весах, бо оно больше не понадобится, чего зазря глаза мозолить?

Отличная идея!!!!!

[Wonderful lady]

Девочки, решила я пописАть рацион...
Не исключаю, что не права местами...
31 день Круиза или 1-ый день 2-го месяца
БО
З: кофе с 0,5%м молоком
дю-хлеб с мягким 5%ным сыром
творожная запеканка
О: филе индейки тушёной в кефире с соевым соусом
квашеная капуста
П: творог зернёный (правда в этот раз 2%ный)
У: творожная запеканка с какао, ветчина из индюшки, 2 куска сыра 13%ного.
Воды - норма.