Давай завтра отвесик! И меня бери с собой за компанию! У меня вес вечерний даже меньше чем утренний! Сейчас скромно поужинаю бульоном и вареной курицей и буду ждать отвес!

Ну тады я спать. А то уже полночь... Как бы привеса не получить

ПокУшалось 04.12.2012
ЧБ 2/4
Завтрак. Кексы пряные, с 4 треугольничками сыра.
Перекус. Курогрудь (100 г).
Обед. Индюшьи тефтельки (250 г) в томатном соусе.
Ужин. Индюшкина голень, маринованная в йогурте с тимьяном и розмарином (150 г).
Прогулка 30 минут.
Крем для тела.

Вес на утро - 66,7.
- 600
Ну от вчерашнего привеса 600 г уплыло, осталось 200. Надеюсь, уйдут в компании, у них же ж тоже дружба

В выходные едем в гости, в результате на субботу-воскресенье нужны два БО. Считала-считала вчера и поняла, что единственный выход - на один цикл взять чередование 4/4, так что пн, вт, ср, чт у меня будут белковыми. Потому к ночи сгоняли с супругом за рыбой - добыли карпа и форельку

Хотела вчера же Филадельфию 5%-ную купить и оттестить в гостях слоеный терриновый салат. Фокус не удался, не было легкой филадельфии. Вот думаю, мож, президентом заменить, ежели в ближайшие дни не куплю?

У нас ее навалом, я даже брала, но вкуса не поняла. Как и жирности, которая указана на 30 грамм продукта. И в этикетке значится 5%, а на банке эти 5% почему-то на 30 грамм.
Сегодня еще раз посмотрю на нее. там 3 вида вроде.

А Президент вроде забанили, да и по вкусу он так себе. Лучше Рикоту взять, нет?!

Ну вот, я пришла.. надеюсь тебе потеплело и повеселело!

-600. даже после привеса - эт не плохо!

Оль, рикотта только многожирная пока попадалась
А с филадельфией вроде по жирности все ОК - щас проверила на пустой упаковочке. Другое дело, что там в составе сахар
Вкус у президента своеобразный, ага. А чего забанили-то?
У нас, наверное, для крема в тот салат есть вариант творожка, сдобренного перцами-специями

С отвесиком!!! Ура!!!

В рикотте вроде 8 или 9%, а в Президенте вроде сливочное масло в составе ну и на вкус он все-таки химический.

Хотя, один фиг... где масло, где сахар, где жир..

Кажи тогда баночку, буду искать по картинке!

На рикотту мылилась после того как ты ее расхваливала, этак месяца два назад, так мы с ней пока и не встретились
Насчет президента... раньше я вообще не представляла, как такое в рот можно брать. А вчера так кайфовала, заправляя этот треугольничек в кекс Вот подумалось, что те самые ашановые фруктовые йогурты, которые я в начале круиза не оценила - мне они тогда голимой химией показались - наверное, с писком наворачивать буду скоро
Филадельфия 5% с красненькой надписью 5%, остальные жирности у них в синей гамме.