Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)

[Avantasia]

Катюш,всё наладится не переживай Потом как отвесит

Надеемся и верим

[Avantasia]

Фигасе, вы все ходите как БТРы блин.)

скажи, в таком весе как сейчас ты была долгое время? Я вот заметила что мои тормоза именно на таких точках.

Года 3-4 где-то, на учет становилась с весом 93, это было в октябре 2009, потом беременность, после уже со 108 скинула где-то кг 20, потом вес пополз вверх и вот в 110 очнулась и села на Дюкана.
Вот и мне кажется, что организм запомнил вес и не хочет топать ниже. Но блин, 2 месяца ж почти уже, у меня нервы сдают

[Леди]

Вес прыгает или просто стоит?
Я бы попробовала пить зеленый чай.

[Monetka]

рекомендованные средства борьбы со стоямбой применяла?

[Avantasia]

Вес прыгает или просто стоит?
Я бы попробовала пить зеленый чай.

Прыгает. Причем если сегодня он может быть 90, то завтра 92 например.
И выше 92 не поднимается, его просто на этой цифре заклинило. Причем 92,2 - это проклятье какое-то. И привесы после ЧБ ваще легко в кг например или полтора.
А чай заленый я и так пью. Сколько его вообще пить? Количество? У меня 0,5 чашка - я их 3 выпиваю за день + кофе + вода обычная.

[Avantasia]

рекомендованные средства борьбы со стоямбой применяла?

Дад, прочла на форуме статью. Все исключила. Все допы, ем больше, чем раньше, хожу по 1,5-2 часа по 8 км в быстром темпе + на протяжении дня упражнения, зарядка утром, скакалка, тренажер. Купила вот еще абонемент в спорт зал.
Овощи ем только до 12

[Леди]

Я бы оставила только ходьбу а силовые убрала вообще.

[Avantasia]

Я бы оставила только ходьбу а силовые убрала вообще.

Спасиб! Попробую

[Бусина-пампусина]

Катя, прорвемся! Хотя 2 месяца это, конечно, чересчур... Как-то надо его подтолкнуть с горы...

[Madina76]

ага. волшебным пендалем))))