закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 22 июл 2025, 13:57

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 93 из 136
  [ Сообщений: 1351 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 136  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
tranquelle
 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2012, 16:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов
Не в сети
день ЧБ1

вес 72,5(-200)

завтрак - омлет + чай
обед - салат + чай
скорее всего на ночь активия

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 


tranquelle
 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2012, 08:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов
Не в сети
Всем доброе утро!!!

Изображение

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
Ponochka
 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2012, 12:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2012, 13:40
Сообщений: 796
Не в сети
Привет, здорово, что у тебя с утра такое настроение!

_________________
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ С 23 СТРАНИЧКИ
viewtopic.php?f=18&t=4122&start=220

Изображение

Атака6 дней -4 кг
3.09- С Атакой-8.9(93,6)
3.11-6.1 87.5
3.12-5.4 82.1
3.01 -1 81.1
3.02-6.4 74.7
3.03-3.5 71.2
3.04-3 68.2
3.05-2.5 65.7

 Профиль  
 
tranquelle
 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2012, 18:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов
Не в сети
Ponochka писал(а):
Привет, здорово, что у тебя с утра такое настроение!


Спасибо, Тоня)))

Сегодня день ЧБ2

вес 72,1 (-400)

завтрак - салат + кофе + пирог творожный
обед - курица вареная + чай + кофе
ужин - омлет с курицей + чай

физ.нагрузка - 2 часа тренировки

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
Бася
 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2012, 20:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2012, 21:19
Сообщений: 1951
Откуда: Москва
Не в сети
Саш! Поздравляю! Отвес за отвесом! :ok:

_________________
Изображение

Я Оля. Заходите в гости!

 Профиль  
 
tranquelle
 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2012, 20:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов
Не в сети
Бася писал(а):
Саш! Поздравляю! Отвес за отвесом! :ok:


Спасибо, Оля!

заболела вот только, что-то горло прихватило :(

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
Бася
 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2012, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2012, 21:19
Сообщений: 1951
Откуда: Москва
Не в сети
Ой, горло это плёхо... очень плёхо!
У самой горло жмёт и кашель... брррр... Лечись! :friends:

_________________
Изображение

Я Оля. Заходите в гости!

 Профиль  
 
tranquelle
 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2012, 22:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов
Не в сети
ага... не люблю болеть((( да вот пытаюсь лечиться, завтра спрекй для горла куплю, а сегодня вот медом нарушилась, когда болею всегда мед хочу. а еще гренки.... но наглеть не бууду!))) все таки за цифры борюсь... а так близка к 71

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
Смека
 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2012, 04:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616
Не в сети
Сашуль, выздоравливай!!! :friends:
Да-да, всем миром ждем желанных цифр! :tender:

_________________
Изображение

Люблю ромашки

 Профиль  
 
МарияКа
 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2012, 11:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва
Не в сети
Сашк, выздоравливай! :Rose: На гренки не налегай :acute:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 93 из 136
  [ Сообщений: 1351 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 136  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB