мои старания

[>>Кисуля<<]

сегодня у меня юбилей, ровно месяц назад я присоединилась к дюкановцам. соблюдала все строго, никаких солей и сах.замов. только с говядиной позволяла себе горчицу или хреновину, и кофе пила с молоком 3,5%. за это время я похудела на 10 кг 900 гр. даже не верится
старт положен, идем дальше...

Приветик! Мои поздравления! Отличный результат!

[Natascha-77]

сегодня у меня юбилей, ровно месяц назад я присоединилась к дюкановцам. соблюдала все строго, никаких солей и сах.замов. только с говядиной позволяла себе горчицу или хреновину, и кофе пила с молоком 3,5%. за это время я похудела на 10 кг 900 гр. даже не верится
старт положен, идем дальше...

Приветик! Мои поздравления! Отличный результат!

спасибо Марина, самой не верится что я в восьмерках, буду теперь k семеркам стремиться

[zelenok]

сегодня у меня юбилей, ровно месяц назад я присоединилась к дюкановцам. соблюдала все строго, никаких солей и сах.замов. только с говядиной позволяла себе горчицу или хреновину, и кофе пила с молоком 3,5%. за это время я похудела на 10 кг 900 гр. даже не верится
старт положен, идем дальше...

Какая же ты молодец, твердая Дюкановка!!! Поздравляю!!!!

Последний раз редактировалось zelenok 10 дек 2012, 19:38, всего редактировалось 1 раз.

[Бася]

С юбилеем и отличным результатом!

А я, вот когда на какие-нибудь гуляния иду, ну типа Рождественского базара, беру с собой такую штуку... Я пеку дю-блинчики, творог перемешиваю с сахзамом (можно и какао добавить) и творог заворачиваю в блинчики. Один в один колечко с творогом! А кофе к ним всегда можно купить!
Муж настоящие плюшки, а я наши, прааавильные!

[Francheska]

С юбилейным Вас подвигом...Дальнейших успехов!

[Maroschka]

Наташа, поздравляю!!!!!!! За месяц просто обалденный результат, умничка!!!!!!!!!!!!!

[Natachka]

Наташенька отличный результат!!! Ты умничка

[Гузаль]

Наташ, с юбилеем и с отличным результатом!!! Супер! Очень за тебя рада

[Natascha-77]

ой, даже не ожидала столько внимания с себе .
спасибо девочки огромное !
с такой поддержкой, я надеюсь все-таки дойти до цели .

[Natascha-77]

А я, вот когда на какие-нибудь гуляния иду, ну типа Рождественского базара, беру с собой такую штуку... Я пеку дю-блинчики, творог перемешиваю с сахзамом (можно и какао добавить) и творог заворачиваю в блинчики. Один в один колечко с творогом! А кофе к ним всегда можно купить!
Муж настоящие плюшки, а я наши, прааавильные!

спасибо Оля за идейку , воспользуюсь