ага))))
в 35 лет то))).. надо же что природа мать делает)))
так что Дюкан мне противопоказан совершенно)))

Поздравляю!

Ну 35 это же не 45 , молодая еще совсем!

... ну а почему Дюкан противопоказан то? ... у него же есть очень хорошие рекомендации для будущих мам.
Строгая атака , да, и чисто белковые дни без овощей - вредны , а каждодевный круиз с овощами и фруктом очень даже здоровое питание беременой женщины.
Лишний вес ведь вреднее и для мамы и для ребенка.

у Дюкана к сожалению нет сложных углеводов((((..

я себя чувствую очень молодой, но врачи мне грозно грозят "старородящая"))))

Старородящая??!??!??! Ерунда, никого не слушай! В Европе в 35 только первого рожают.....

Полинка, поздравляю!!!!! Растите здоровенькими!

А про Дюкана зря ты. У него же даже специальные правила есть для кормящих и беременных.
Почитай здесь: http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=318

В любом случае не пропадай! Отписывайся хоть иногда.... Только теперь как поправляешься....

Поздравляю тебя, звезда моя!!!!!!!

О-о-о, какие у Полинки новости!
От всей души поздравляю!

Поздравляю !!!!!!!!!!

Полинка поздравляю от всей души! Счастья тебе девочка! Всё будет замечательно!

Девочки, милые, привет всем кто меня еще помнит!!

9 августа я родила прекрасную девочку, которую назвали Машенькой...

За беременность набрала 15 килограмм, тоесть была 70, нашлепала 15, стала 85, из роддома вышла 78, а сейчас уже 79,5(((

Кормлю малышку грудью, поэтому какие то строгие диеты для меня закрыты.. перешла сейчас на ссылку, предложенную выше, Дюкан предлагает мне консолидацию с добавлением порции фруктов и дополнительным пиром еще в неделю..
Незнаю, можно ли при таком раскладе худеть..

Вобщем, третий день без сахара пока я))))

Полинка, какая хорошая новость! Поздравляю!!!!
Пусть дочечка растет здоровой! И тебе желаю здоровья и терпения!

Похудеешь обязательно. Даже не сомневайся. Соблюдай все предписания, дальше будет легче.

Удачи тебе! Появляйся по возможности.