Доброе утро! У меня за два дня -900гр.И ура ура я сегодня перепрыгнула свои 82 кг и сегодня ровно 10 кг сброшенных с моих уже почти хрупких плеч (кошмар я когда то была почти 92 кг ужас )
Вчера была в сауне, даже плавала в бассейне глубиной 2 м правда под бдительным присмотром мужа, посколько плавец из меня еще тот.
Всем удачного дня.

Поздравляю с отвесиком!!!
У тебя тоже вес не стоит на месте! Жду тебя в 70-х догоняй!

светик35, поздравляю с большим достижением) 10 кг эт не шутки) Так что дальше будет легче)))) Главное тебе лучше)))

поздравляю!! очень хороший результат

Спасибо девочки .Равняюсь на вас.Всем завтра отвесов.Пошла собираться на закуп в Новосиб поедем.мож где отрубей увижу.Так что завтра весов не будет

Ух ты, какой отвесище!
Буду брать с тебя пример!

Ой,Чертенок приятно конечно с меня уже и примеры берут, здесь правда много примеров и получше.
Теперь докладаю о поездке, отрубей я не встретила, наверно не там смотрела. .Но главное я по приезду домой твердо отказалась от пива( мы обычно как приезжали ушатанные все, брали пивко, мылись и падали на диван перед телевизором)А сегодня я еще умудрилась сделать кофейный скраб, сварить творог, поставила йогурт и так еще по дому маленько поразбирала шмутки с дороги.А главное и муж взял всего литр, говорит одному не очень и хочется.
Про творог-варила по рецепту с сайта, но бабушкин способом если честно нравится больше.
И что то меня уже который день посещает жорик, сейчас сделала омлет из двух яйц и с большой тарелкой сижу за компом.Довольная жуть.Потом еще воды напьюся(в дороге не попьешь, ехать дольше прийдется с частыми остановками )И наивно буду завтра ждать отвесов.

светик35 здорово как! а правда энергии как то больше становится и готовить даже интересно

Мужа перехвалила, пошел за добавкой С горя наверное.Представляете съездить за 400 км. приехать и проколоть новое колесо у родного подъезда.

Тебе посылочка еще не пришла с отрубями?
Да, пробить дома колесо самое обидное жду тебя завтра с отвесиком!