ооооо я уже целую папочку на компе насобирала, ваще то все очень стандартное по составу, зато я поукрашать люблю, и вот еще не решилась на торт, меня все уговаривают сделать и маме на др и не нг, а я пока не сдаюсь им и отказываю, говорю ешьте магазинные, вот так вредничаю
еще решила что все сготовлю диетическое, только украшу некоторые блюда не диетными продуктами (орешки например) и им не скажу, пусть думают что жирненькое едят

Хитренькая ты какая!!!!

Ну так что с юлой делать будем?

да я такая, это моя маленькая мстя за то, что они тырят иногда мою еду, хотя своей навалом стоит, просто я када села на диету им перестала готовить блинчики, пироги, тортики и много др вкусностей

а с юлой тока и

Это да, но какой лом!!!!! Видимо, никуда не деться - пора начинать зарядку делать и обруч крутить.

может попробуешь небольшими порциями и чаще, тогда объем с живота уйдет, а зарядка да эта весчь, но не всегда ею хочется заниматься

Я вот тоже каждый вечер даю себе слово, что завтра уж точно начну качать пресс. Как-то с ходьбой сразу организовалась и без проблем шагаю (конечно спасает орбитрек, можно ходить в любое время и в любую погоду), а вот с прессом - напряг. Пузо висит. Ох-ох!

так куда ни зайду везде ругаются то кинект, то орбитект - а это шо за конь? я прям дауном себя очучаю

хрень такая, и не беговая дорожка и не велотренажер. становишся на педальки, берешься за ручечьки и пошла. один минус - занимает место в квартире. но мы уже к нему привыкли за 10 лет. когда-то купили, потому что у всех сидяче-стоячая работа, а на занятия спортом не хватает ни сил, ни времени, а походить можно в любое время. я вот новости включаю вечером по телеку и пошла. и новости посмотрела, и походила.