Смека писал(а):
Цитата:
Плаваю по-пенсионерски неспеша кролем
+1.
С эстетической точки зрения у тебя и раньше все было
Другое дело, как ты САМ себя при этом чувствовал.
Вернее сказать, ты сейчас чувствуешь, что тогда было тяжко, а сейчас легко. Нет?!
Мне понравилось в какой-то передаче психолог похудевшей женщине глаза открывал. Заставил лазить по канатам и бегать, вот тогда до нее четко дошло, какие перемены с ней произошли за минус 40 кг. А так, человек ко всему привыкает и ценить начинает только потеряв.
Я уже сбрасывала 30 кг и было очень легко, потом вторая беременность - мозг отключился - и снова вернулась на круги своя за 5 лет.
Не хочется этих циклов уже, сбрасывать с каждым годом (разом) все труднее.
Эстетика всегда хромала/ет. Факт.
Конечно стало легче, физически и морально.
У меня такая же фигня, тоже много раз худел,
часто безсистемно, начинал снова жрать как раньше при достижении нужной цифры успокоившись.
Соответственно, всегда быстрый comeback к начальной цифре или ещё большей.
Об этом фиг забудешь, неудачный опыт надо иметь ввиду.
Абсолютно с тобой согласен насчет самоощущения
и самоуважения, это сильно важный момент. Он проецируется на окружающий мир/среду и прямопропорционален тому, как относятся к тебе.
Чем у тебя лучше, тем и к тебе лучше относятся люди
и складываются обстоятельства. Чисто IMHO.
или пельмени какие-нибудь, а, тебе неохота насильно жрать..
