Список допустимых продуктов

[RayaDoctor]

А какие фрукты можно употреблять во время диеты?

[Madina76]

А какие фрукты можно употреблять во время диеты?

на первых двух этапах-никакие

[RayaDoctor]

А можно употреблять в еду соленую сельдь?

[Madina76]

А можно употреблять в еду соленую сельдь?

можно) только желательно в первой половине дня

[Vikulia]

А какие фрукты можно употреблять во время диеты?

на первых двух этапах-никакие

Подскажите, пожалуйста, и даже цитрусовые нельзя? Они воду задерживают?

[Madina76]

А какие фрукты можно употреблять во время диеты?

на первых двух этапах-никакие

Подскажите, пожалуйста, и даже цитрусовые нельзя? Они воду задерживают?

они богаты углеводами. можно лимон как приправу(цедру в пирожок, сок на рыбку) 1 фруктину можно с 3 этапа и то не любую

[Nатали]

А какие фрукты можно употреблять во время диеты?

на первых двух этапах-никакие

Подскажите, пожалуйста, и даже цитрусовые нельзя? Они воду задерживают?

Может стоит почитать, если уж не книгу Дюкана, то хотя бы описание диеты на сайте?

[marysiakoshka]

скажите пожалуйста кто знает, как быть с разрыхлителем теста? в составе указана мука
пшеничная.

[Nатали]

скажите пожалуйста кто знает, как быть с разрыхлителем теста? в составе указана мука
пшеничная.

Разрыхлитель разрешен как добавка.
Ну вы же его не столовыми ложками едите...

[Madina76]

сода с уксусом очень даже разрыхляет))))