дневничек форумчанке

[форумчанка]

Хочу за свою провинность продлить Атаку на пару дней.И все будет ОК!!

Так ведь никакой провинности не было, за что ж себя наказывать?! Переходи спокойно на второй этап, только сразу учти, что на Круизе вес будет колебаться туда-сюда, а то начнешь в панику впадать!

Спасибо огромное .Я к этому готова.В книге Дюкана,про это тоже четко изложено.

[форумчанка]

Добрый вечер всем!!! Ну,что девочки,сегодня закупила овощи.Завтра отправляюсь в КРУИЗ.Результаты Атаки размещу завтра на линеечке.Но в течении дня вес уходил довольно то не плохо.Атака ровно 7 дней.
У кого какие имеются рекомендации по поводу Круиза.Пожалуйсто рекомендуйте,советуйте.Буду очень рада вашим советам. Спасибо.

woot_jump.gif

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[форумчанка]

Дброе утро!!! Девочки,милые закончился мой первый этап - АТАКА.Результат данного этапа минус 4,3 кг
Счастью моему нет предела.Я и думать не могла,что все будет так легко.С сегодняшнего дня я на Круизе.
Всем УДАЧИ в отвесиках.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Natachka]

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!

[Фантастик]

Дброе утро!!! Девочки,милые закончился мой первый этап - АТАКА.Результат данного этапа минус 4,3 кг
Счастью моему нет предела.Я и думать не могла,что все будет так легко.С сегодняшнего дня я на Круизе.
Всем УДАЧИ в отвесиках.

По-моему у тебя отличный результат на атаке! Поздравляю!

[форумчанка]

Спасибо,я сама очень рада своим результатам.Это все благодора поддержке нашего форума.

podpis_46.gif

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Левкусия]

Отличный результат. С переходом в Круиз. Правильно сделала, что не продлила Атаку. Удачного плавания.

[Нина47]

Танюша, привет!!! Зашла к тебе с ответным визитом! А ты молодец, хорошо идешь ! Поздравляю с переходом на новый этап диеты КРУИЗ. Желаю тебе достичь желаемого веса и удержать его.

[форумчанка]

Спасибо,спасибо и еще раз спасибо.Цель поставлена.Желание и уверенность присутствуют.
Девочки мы сильные,мы преодолеем всё!!!!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[форумчанка]

мой рацион на обед,рецепт на кулинарных рецептах в подфоруме второе блюдо.

IMG_3068 (800x600).jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.