закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2976 ]  На страницу Пред.  1 ... 157, 158, 159, 160, 161, 162, 163 ... 298  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: лучше меньше да лучше Да будет так всегда
СообщениеДобавлено: 21 дек 2012, 22:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 23:10
Сообщений: 1156
Откуда: Москва

Не в сети
Лизочка, дорогая, добрый вечер!
Я тут, когда читала твой дневничок случайно засветила его своему мужу. Ну он просто нагнулся ко мне что-то сказать и заглянул в экран, а там твоя фотка с собакой!
Ну, во-первых, муж мой выпал в осадок от вашей зверюги! Совершенно роскошный доберман! Холёная такая, лоснящаяся, с очень красивой мордой! Мы много лет держим такс (нынешняя уже третья), но муж питает к доберманам абсолютно неудержимую любовь!
А во-вторых, он заинтересовался хозяйкой... И тогда я показала ему твои фотки в новом платье! Ну, он посмотрел на них внимательно и сказал, что "это сильно!" и велел мне смотреть и учиться!
Вообщем, он реально впечатлён!!!
Так что я смотрю и ровняюсь и восхищаюсь!
А что мужу тебя показала, уж извини...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
[url=http://www.diets.ru/control/]Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=4951
Заходите в гости


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: лучше меньше да лучше Да будет так всегда
СообщениеДобавлено: 21 дек 2012, 23:18 

Зарегистрирован: 27 май 2012, 20:22
Сообщений: 3610
Откуда: Израиль

Не в сети
Во-первых собака не моя,а моего брата.У них есть еще одна псинка,тоже из бойцовых и старый сиамский кот,которого они еще из Израиля 14 лет назад увезли.Так этот котик их всех буквально строит.Собаки очень добрые,даже не верится,что бойцовые.Верно говорят,что какие хозяева,такие и животные.Я,когда у них в Америке гостила,казалась себе даже похудевшей,а вишь какая корова была-три возвышенности:морда,грудь,живот,даже не верится.Главное желание и немного настойчивости,и все получится.Это начинать трудно,а когда первые результаты видишь,хочется продолжать.У тебя все прекрасно,смотри уже сколько потеряла.Успехов.

_________________
url=https://www.diets.ru/control/]Изображение[/url]

фотки на стр.2,9,69,84,140,157
http://elizabethdiets.blogspot.co.il/[/size][/color][/size]
В Израиле появились мультиварки
http://redmond-il.com/REDMOND_RMC-M70.html


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: лучше меньше да лучше Да будет так всегда
СообщениеДобавлено: 21 дек 2012, 23:48 

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 16:11
Сообщений: 1016
Откуда: Москва

Не в сети
Лиза! Такая красивая и счастливая на фото!
lizazir писал(а):
Вчера:
утро-кофе,йогурт
перекус-кофе с молоком
Обед-ну очень большой кусок курицы и бульон с 1 ст.л риса
Ужин-3 ст.л. гречки и 3 небольшие острые сосиски,где перца было больше,чем мяса,а на закусь 1!!! яблоко.

Что-то каш по объему мало, Дюкан разрешает примерно 200гр. Это такая миска из Икеи доверху http://www.ikea.com/ru/ru/catalog/products/80133124/ и только 1 раз в неделю (1 трапеза) в первой половине консы :blush2:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: лучше меньше да лучше Да будет так всегда
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 03:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2012, 18:16
Сообщений: 1687
Откуда: Красноярск

Не в сети
Лиза! Кстати, на собачку я тоже внимание обратила (сама отмороженная собачница!)
А твои преображения настолько заметны, ты даже выражением лица отличаешься! А все, что ты наметила еще убрать или подтянуть - уберется и подтянется!
У меня тоже брюшко после сброшенного повисло, а сейчас замечать стала, вроде меньше висячесть становится... есть смысл дальше действовать! А, по сути, из всех упражнений у меня только ходьба, лестницы и с утра несколько упражнений на пресс (не напрягаюсь, ибо лентяйка)
Изображение

_________________
Прошлая линеечка
Изображение

А это нонешняя
Изображение

Заходите в гости))) viewtopic.php?f=18&t=4814&start=20

Мои фотки на 4-й стр. А теперь и на 21-й Еще на 28-й Еще на 69-й на 78-й


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: лучше меньше да лучше Да будет так всегда
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 12:13 

Зарегистрирован: 27 май 2012, 20:22
Сообщений: 3610
Откуда: Израиль

Не в сети
Насчет выражения лица,ты абсолютно права.На старых фотографиях даже глаза были какие то ленивые и прятались в складках жира,щеки отвисали-не улыбка,а что то непонятное.Нет,худым и не худеющим нас не понять.Удачи.А живот действительно меньше провисать стал.И на филейной части кожа понемногу разравнивается.

_________________
url=https://www.diets.ru/control/]Изображение[/url]

фотки на стр.2,9,69,84,140,157
http://elizabethdiets.blogspot.co.il/[/size][/color][/size]
В Израиле появились мультиварки
http://redmond-il.com/REDMOND_RMC-M70.html


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: лучше меньше да лучше Да будет так всегда
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 09:27 

Зарегистрирован: 27 май 2012, 20:22
Сообщений: 3610
Откуда: Израиль

Не в сети
Доброго всем утра и хорошего настроения.У нас тепло и светит солнышко.Я скоро иду на работу,сегодня попозже,так что есть время со всеми поздороваться.
Утро-1 яйцо+кофе
Обед-будет 2 котлеты и салат (помидор,огурец)
Ужин-еще не знаю.
Вес сегодня 59.9.
Что то мне борща захотелось.Надо бы в магазин смотаться,продукты купить.Дочери уже подарок на Новый год купила (оплатила ей косметику),а для зятя дала ей денег,т.к.она лучше знает что ему надо.Родителям купим обогревательтом,а к сватам пойдем с тортом,правда я еще не решила то ли делать самой,то ли купить.А,вчера отправила свою фотку в красном платье брату.Впечатлился.Почему то сразу у всех возникает вопрос или я еще себе бой френда не подцепила,как будто я для этого худела.Раньше хотелось нравиться другим,а сейчас я нравлюсь сама себе ,наверное поэтому настроение прекрасное,и пофиг есть ли у меня ктой то.Пусть переживают те,кому я не досталась. :mosking:

_________________
url=https://www.diets.ru/control/]Изображение[/url]

фотки на стр.2,9,69,84,140,157
http://elizabethdiets.blogspot.co.il/[/size][/color][/size]
В Израиле появились мультиварки
http://redmond-il.com/REDMOND_RMC-M70.html


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: лучше меньше да лучше Да будет так всегда
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 09:33 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Лиииз! Доброго утречка!!! Мысль про " недосталась" просто шикарная!!! :Bravo: Хорошего тебе дня! :friends:

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: лучше меньше да лучше Да будет так всегда
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 09:35 

Зарегистрирован: 27 май 2012, 20:22
Сообщений: 3610
Откуда: Израиль

Не в сети
Алинчик,привет,солнышко.И тебе хорошего,нет,прекрасного ,дня. :air_kiss:

_________________
url=https://www.diets.ru/control/]Изображение[/url]

фотки на стр.2,9,69,84,140,157
http://elizabethdiets.blogspot.co.il/[/size][/color][/size]
В Израиле появились мультиварки
http://redmond-il.com/REDMOND_RMC-M70.html


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: лучше меньше да лучше Да будет так всегда
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 09:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2012, 18:16
Сообщений: 1687
Откуда: Красноярск

Не в сети
Почему то сразу у всех возникает вопрос или я еще себе бой френда не подцепила,как будто я для этого худела.Раньше хотелось нравиться другим,а сейчас я нравлюсь сама себе ,наверное поэтому настроение прекрасное,и пофиг есть ли у меня ктой то.Пусть переживают те,кому я не досталась.

Лиза!!!! Браво!!!!! Я с тобой полностью согласна!!!! А ты не замечала, что эти самые бои как то поглядывают по другому сейчас :mosking: Видимо все потому что себе нравишься, а на них пофиг :pardon:

_________________
Прошлая линеечка
Изображение

А это нонешняя
Изображение

Заходите в гости))) viewtopic.php?f=18&t=4814&start=20

Мои фотки на 4-й стр. А теперь и на 21-й Еще на 28-й Еще на 69-й на 78-й


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: лучше меньше да лучше Да будет так всегда
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 09:44 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Спасибо тебе,Лизонька! Но посмотри,что я у себя написала и начни проводить среди меня воспитательную работу!

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2976 ]  На страницу Пред.  1 ... 157, 158, 159, 160, 161, 162, 163 ... 298  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: