Приветствую всех! Вот и я приобрела две книжки диеты и решила для себя - МОГУ!!!
Немного о себе. Мне 33 года ,4 детей. Сейчас младшему год и два ,но мы еще в процессе кормления.
С весом перепадыф постоянные. Беременности и кормления повисли лишними коило на моем теле. Решила окончательно прогнать жир . Пригшла к вам.
Буду писать о своих достижениях. Очень хочется надеяться ,что на этот раз все получится.

Удачи!!!

Многомама, добрый вечер!
Прости, не знаю, как тебя звать-величать, но ты просто героиня)))
И детки у тебя и за себя решила взяться. Если будут какие вопросы, то забегай, всегда поможем, поддержим, посоветуем.
Удачи тебе и терпения во всем!!!

ОЙ, Многомама.. 4 детей... мое почтение- припочтение!

Добро пожаловать!

Подпись -симпатичная

4 детей.....Снимаю шляпу..
Удачи!!!!!!!!!!
Заходите в гости..

Здравствуйте девочки! Рада, что заглянули и поддерживаете! Меня зовут Надежда. Ко мне на ты
Сегодня у меня день преодоления и ломки стереотипов . Самым сложным для меня оказалось не доесть кашку за малышом.
Пока держусь, хотя соблазнов много.

А ты сейчас на каком этапе?? Книгу прочитала? Какие у тебя пожелания скинуть?
Я в первые дня три тоже осознала - сколько я всего ДОЕДАЮ!!!! За ребенком..то суп, то кашу..но это тонны..тонны еды!!! И такая вредная плохая нездоровая отвратительная привычка (была)!!! фу.. А если уж за четверыми подметать! Мне кажется, избавься я только от этого неблагоразумного действия - уже бы всхуднула..Но я выбрала комплексный путь:)

Francheska
Я на атаке. Планирую 6 дней. Прочитала " Я не умею худеть" и купила " 350 рецептов диеты Люкан". Первую книгу прочитала на одном дыхании еще в отсканированном виде. Потом купила себе экземплярчик!
Хочу скинуть 35 кг

Да уж. Это жестяная жесть.

Четверо детей-это супер! Мы вот тоже о третьем подумываем Желаю приятного похудения

Приветствую всех! Мы вернулись с дачи ,отпраздновали Новый год.
Приятным сюрпризом оказалось ,что мой муж решил ко мне присоединиться. Так что у нас теперь что-то вроде союзничества и одновременно соперничества. теперь приходится готовить правильную еду регулярно. Вроде муж пока сыт, чувство голода не испытывает. Это радует. Пока он на атаке.