Мне с Дюканом по пути!!!)))

[БубликИ]

Молодец, Олечка!
Так держать!

[Лека4ка]

Леночка , Танечек , Ирочка , спасибо вам мои дорогие за внимание ко мне!!!
Сегодня не взвешивалась. Почти весь день гонялись по Меге. Народу было мало и так комфортно)))))
88 день круиза 1 БО:
З: яичница с луком, кофе с молоком.
О: в Меге стою и судорожно соображаю какой у меня день БО или Чб)))) Выяснив, что БО покушала куриные ножки и капустный салат, запила Колой лайт.
У: курочка, дю-оадушки(Леночка-кошечка, заню-знаю, что вечером...но так хотелось улеводиков ) и йогурт ашановский, кофе с молоком.
Покупая себе одежду, поняла, что объемы уходят хорошо...Влезла в L. Значит опять можно заходить во всякие моднючие магазины и наслаждаться покупками.

[koshechka]

Оленька, L-это просто супер!!!

Леночка-кошечка, заню-знаю, что вечером...но так хотелось улеводиков )

Кушай,кушай,дорогая,если организма требует-значит надо!!!

[Лека4ка]

Леночка-koshechka, это тебе рецептик королевской ватрушки, получается большая, мне аж на 2 дня хватает наслаждаться вкуснотой.
Автор творения Оксана Лазукова из группы в Контакте:
Ватрушка королевская:
*4 яйца
*200 гр. Молока 0%
*500 гр. Сухого творога0%
*2 ст.л. сухого молока
*1,5 ст.л. кукурузного крахмала
*2 ст.л. овсяных отрубей
*1 ст.л. пшеничных отрубей
*2 ст.л. кефира 0%
*2 ч.л. разрахлителя
*15 таб. Зам.сахара
Приготовление: в миске смешать 1 яйцо 5 таб. Зам.сахара(перемолотых в пудру) 2 ст.л. кефира, отруби(овсяные и пшеничные), сухое молоко и разрыхлитель 1 ч.л., все хорошо перемешать, вылить полученное тесто в форму для запекания.
У оставшихся трех яйц отделить белки от желтков, белки взбить в пену с 10 таб. Зам. Сахара, желтки смешать с творогом, молоком, кукурузным крахмалом 1 ч.л. разрыхлителя, частями вмешать взбитые белки. Выкладываем творожную смесь на тесто, осторожно разравниваем лопаточкой и отправляем в духовку, при температуре 180 градусов запекается 1 час, в мультиварке 80 минут.

Только я в тесто вместо 2 ст ложек кефира кладу йогурты ароматизированные ашановские, они в допы не считаются))) А вкус дают обалденный...ванильный или кокосовый-супер!

[koshechka]

Спасибки,Оленька,потащила я рецептик в папочку...

[БубликИ]

Олечка! Так а что в Меге-то прикупила?
Похвастайся уж!

[Лека4ка]

Олечка! Так а что в Меге-то прикупила?
Похвастайся уж!

Ириш, в основном мужа одевали. Он у меня сейчас на севере работает, вот и покупали ему термобелье разных видов, джемпера, шарфы...А то типа начальник, надо выглядеть нормально...Обновили гардеробчик.
А мне 2 джемпера, шарф яркий большой, белье нижнее. Доче в Мазекея и в Нексте обновочек всяких. Вроде по мелочи, а денег оставили уйму.
Еще ведь подарков родне набрали. У нас в этом году лидер по подаркам для родни электронные термометры. Набрали разных видов и разной ценовой категории. Кому метеостанции, кому просто термометр со щупом.


Вес сегодня 86 ровно...значит +300гр за 2 дня.
Менюшка на 89 день круиза 2 БО:
З: яичница с овощами, кофе с молоком.
О: котлета куриная с квашенной капустой, кофе
перекус: любимая ватрушка с чаем.
У: ватрушка...не успела себе ничего приготовить...

[Alenoys]

Олечка,привет!
Поздравляю тебя с объединением семейства.ну,ты хоть расскажи.Муж твой заметил изменения? все таки уже больше 10 кг!
И спасибо за рецепт ватрушки.Я их очень люблю.Одна беда,у нас не бывает сухого творога...только зерненый. Надо в русский магазин специально ехать в Роттердам.Наверное съездим перед НГ и я испеку!

[koshechka]

Оленька,поздравляю с Новым 2013 Годом!!!Желаю счастья,здоровья и благополучия!!!

[БубликИ]

С праздником, Олечка!!!
Добра, любьви, здоровья и счастья в Новом году!!!