Приветы всем, я уже лучше и уже на работе
Вчера только повалялась денек, и нечего, а то дома болеть это себя развращать , я вот налопалась всякой гадости типа апельсинов-мандаринов-чипсов с чесноком! попробовала одну штучку, а они так нос продрали, что в итоге всю пачку сожрала, ну кароче пожалела опять себя
Молоко и чай уже видеть не могу, обпилась их за три дня на месяцы вперед наверно, стараюсь больше горло полоскать и блызгать разные спреи без сахара. Так что никому не пожелаю болеть во время диеты, и так то есть нельзя, а тут что можно есть, то есть не можешь, а то что можешь есть - нельзя, два дня на бульоне курином просидела, но привес огошечки до 63,3 откатилась
Теперь хотя бы до 61 вернуться, какие там пятёрки
С подарками вроде разобралась что кому дарить, так что уже легче, завтра ещё будет ужин с друзьями семьи, опять пойду в своем прекрасном платье и туфельках буду комплименты получать


Асенька, ну я не эксперт, но белье сделано добротно , как я уже писала не только дома в них хожу, под длинный свитер или платье можно одевать, целлюлит рассосался, но не могу сказать это от лосин или от диеты так как я про них забываю и не ношу каждый день. Если не жалко столько денег, то можно купить, а вообще можно и без них прожить я думаю


Спасибо Йиринка, да я уже устала так болеть в этом году, скорей бы он закончился, а я выздоровела

Мяточка, с Новым годом!!!!!! Исполнения всех желаний, здоровья, счастья, успехов, всего самого доброго!!!!!!!!

Мяточка! Солнышко, с Новым годом, с новым счастьем.
Всех благ тебе и исполнения желаний в новом 2013году!!!!!!!!!!!!!

Что-то я пропала и припозднилась, но лучше поздно чем никогда...

С НОВЫМ ГОДОМ И РОЖДЕСТВОМ ВСЕХ!
Пусть этот год будет самым везучим и счастливым вопреки всем цифрам и символам;)
А все потерянные кгшечки остануться в прошлом и никогда к нам не вернуться!

А теперь о грустной стороне праздника
как я ни старалась - удержаться от многих вредных явств я не шмогла
как назло пришёл кдшный жор и унёс мой разум куда-то в другое измерение, вообщем вспоминать это всё съеденное жутко стыдно
Но хорошая новость - разум ко мне вернулся 6 января, надавал подзатыльников и с 7го я снова в дю-строю!
Позади один, а впереди ещё три белковых дня и я надеюсь что ту страшную цифру, которую я утром вижу на весах мне не придется вставлять в пятницу в линеечку
Ситуация осложняется ещё и тем что 1 февраля у меня уже должен быть ПВ, и для этого мне нужно сильно постараться теперь...чтобы успеть к графику
Так что скажем "привет" моему любимуму и дорогому УЛЬТИМАТУМУ!

Итак каждый день я буду:
- есть не больше двух допов, а лучше вообще не есть
- отруби только по утрам
- выпивать воды не меньше 2 литров
- занятия спортом или прогулка не меньше часа КАЖДЫЙ ДЕНЬ
- по вечерам самомассаж и не забывать носить утягивающее белье
- и ложиться рано спать, что бы не случалось "ночных дожоров" )))

Так что продолжаю в усиленном темпе

Мяточка, привет дорогая!!!!!!!!! Рада тебя видеть Большое спасибо за поздравления!!!!!!!!!!
Ну что же, мы все погуляли хорошо на праздники, оторвались, я Дю-продукты в упор в своём холодильнике не замечала Теперь у нас программа максимум - вернуть минимальную циферку на линеечке. Терпения и скорых успехов

Мята привет! С возвращением и с прошедшими праздниками! У тебя прям целая программа на неделю - молодец! Удачи!

Привет привет, я тоже рада вернуться!
Я то дю-продукты замечала, но помимо них ещё много чего , в основном алко и всякие хлеб, булки, печенья - я мучная душонка
Ладно надеюсь это всё КД меня так решили напугать, чтобы я остановилась наконец эту обжираловку
Спасибо большое за пожелания, я буду стараться


Ириска привет! И тебя с Наступившими праздниками;) Желаю тебе лёгкости бытия

А программа эта не на неделю, а до 1 февраля;)
Теперь могу признаться - за праздники набрала 3 кг, надеюсь что большинство из них вода, так как один кг уже уплыл за два ЧБ.
А потом ещё нужно ПВ нагнать, а лучше перегнать;)

Вчера удалось избежать только допов, а из-за сборов перед работой на всё остальное желания не хватило:( и ещё не спала до 4 утра...

Но сегодня всё будет по-другому!!!

Привет,Мента!
Я думаю,что тут половина форума точно в такой же ситуации Все так или иначе нарушали в праздники Но как хорошо вурнуться обратно! В круг единомыщленников!
Я купила крема Кларанс: для лица и антицеллюлитный. Раньше пользовалась Виши.Но Кларанс реально лучше! Мне показалось,что лицо намного лучше стало! Антицеллюлитный крем еще не пробовала,так как подарили другой.Вот как закончиться тюбик,начну Кларанс.Но как я понимаю,нода все делать регулярно и в комплексе.И тогда точно все получится!
Удачи тебе ! У тебя все получится!

Мяточка, привет, дорогая!!! Зажор- тоже должен быть, чтобы потом знать КАКОГО это, зажраться!!!

Это тебе я как профессиональный зажорщик говорю!!!

А вообще, на фотке ты .. ну просто не пойму где там еще лишний дюкановские 4 кило?? Правда, Оль, ну идеально же все!!!

Но все равно, давай, добивай все, что кажется тебе лишним!

И еще.. нравятся мне твои ультиматумы, эх, нравятся!!