У меня такой вопрос: я ем положенные 2 ложки овсяных и 1 пшеничных каждый день. вопрос в том: можно ли печь еще из смеси, например, 2 отрубей. и вообще, что будет, если отрубей в некоторые дня будет больше положенного?

Из смеси 2 отрубей печь можно, просто дозировка будет немного неточной. Но это не страшно. А вот превышать суточную норму нестоит.

девочки, а можно про отруби еще вопросик - их можно есть в любое время суток, или же все-таки лучше утром?

ну мне кажется, что лучше с утра или днем, они ведь способствуют пищеварению хорошо.....а на ночь бурлить начинают ) но вообще все равно