Продолжение ДД !!!

[Belo4ka 85]

Светочка, добрый вечер!
Увидела твои фото и просто обалдела))) прости за такое выражение, но это так и есть.
Просто супер!!!! Молодец!

И с наступившим Новым годом тебя!!!!

[lan4ik]

Мои дорогие подруги Мариночка, Эллинчик, Алинчик, Асенька, Ниночка, Иринка, Татьяна, Ана, Лариса и все-все-все!!!

[effi]

Светик, заскочила поздароваться и пожелать успехов и хорошего настроения!!!
Молодец, приятно к тебе заглядывать на огонек-светлячек.

[lan4ik]

Светик, заскочила поздароваться и пожелать успехов и хорошего настроения!!!
Молодец, приятно к тебе заглядывать на огонек-светлячек.

Спасибо, Эллинчик!!!
Я тоже всегда очень рада тебе!!!

[Алина13]

Привет,Светланчик! Зашла к тебе на чаек!!! Без приглашения,правда, но точно знаю,не прогонишь! Очень захотелось на такую красоту еще раз посмотреть !

[laraB7]

Ланчик, снимаю шляпу! Выглядишь - супер!

[effi]

Светланчик , у Алины прочитала твой вопрос , но отвечу у тебя - Если строго Консолидацию соблюдать , то все будет хорошо, но только действительно строго.
(У меня вот четко строго, как то плохо получалось, как начинаю есть все подряд , так сразу вес ростет.)

Или другой вариант тебе может больше подойти - на неделе 2 строгих дня вместо одного , а 5 дней как на консолидации.
Или еще вариант (мне такой вариант подходит)- выходные с пятницы вечера пируешь расслабляешся , а понедельник-четверг , как на круизе, понедельник/вторник или среда/четверг чисто белковые, ой как то не понятно написала - в общем 2 белковых дня как удобно по рабочему графику, но не подряд...
Не бойся Консолидации.
Посмотришь , и подбирешь под себя , как удобно.

[lan4ik]

Привет,Светланчик! Зашла к тебе на чаек!!! Без приглашения,правда, но точно знаю,не прогонишь! Очень захотелось на такую красоту еще раз посмотреть !

Алинчик!!!
Всегда рада принимать такую доброжелательную гостью! Ты очень кстати, у меня как раз есть чем угостить. Сегодня к чаю приготовила шоколадный рулет , пропитала шоколадной филадельфией. Надеюсь, тебе понравилось?

[lan4ik]

Ланчик, снимаю шляпу! Выглядишь - супер!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[lan4ik]

Светланчик , у Алины прочитала твой вопрос , но отвечу у тебя - Если строго Консолидацию соблюдать , то все будет хорошо, но только действительно строго.
(У меня вот четко строго, как то плохо получалось, как начинаю есть все подряд , так сразу вес ростет.)

Или другой вариант тебе может больше подойти - на неделе 2 строгих дня вместо одного , а 5 дней как на консолидации.
Или еще вариант (мне такой вариант подходит)- выходные с пятницы вечера пируешь расслабляешся , а понедельник-четверг , как на круизе, понедельник/вторник или среда/четверг чисто белковые, ой как то не понятно написала - в общем 2 белковых дня как удобно по рабочему графику, но не подряд...
Не бойся Консолидации.
Посмотришь , и подбирешь под себя , как удобно.

Спасибо, Эллинчик!!!
Последний вариант мне, наверное, больше подойдет.
Мне легче вообще 1-2 дня голодать, чем ограничивать себя. Вот ты писала мне, что молокочай противоречит диете Дюкана. Но я так легко переношу хоть 3 дня подряд только на молокочае. Если бы можно было разгружаться на молокочае- это было бы спасение для меня!!! Хотя молока в чай я добавляю не больше 800мл. Твое мнение?...