Yadan писал(а):
Ир,привет!
С Рождеством Христовым тебя и твоих родных.
Молодец,что нашла время на спортзал,менятся так во всем.
Нам надо много трудится,чтоб привести тело и лицо в порядок.
Я удар делаю на лицо и шею,конечно и тело надо корректировать,но правда ленюсь,живот мое больное место,зимой лень одолела.
Надюша, добрый вечер!Спасибо за поздравление и тебя и всех твоих родных и близких с великим праздником - Рождеством!!!Надечка, просто решила сейчас заняться собой вплотную, потому что после этого НГ много нарушала, вес подскочил, сама не могу пока справится, немного опускается, но не теми темпами, что хотелось бы.
Праздники идут одни за другими, даже передыха не получается.
А по поводу лица, ты не переживай. Я походила на массаж и кожа подтянулась, может и тебе поделать такие процедуры?
Вот теперь пойду заниматься в спортзал, думаю, что больше будет стимула не нарушать в питании. Уж очень хочется дойти к поставленной цели ко дню рождения))))