закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 173, 174, 175, 176, 177, 178, 179 ... 682

Re: Maroschka дюканит!

07 янв 2013, 21:52

Maroschka писал(а):Приветик всем моим девочкам!!!!!!!!
Спасибо всем за поздравления и заботу!!!!!! :kiss2:
Ну рассказываю как у меня дела:
на сегодняшний день после всех праздников имею на весах +1 кг от минимального веса, т.е. мой вес 66,4 кг. Но я совсем не расстроена, после всех праздников это ерунда, зато было много вкусных впечатлений.
Сегодня/завтра у меня ЧБ, потом буду чередовать 2/2.
У нас начались будни, у дочи школа, у супруга работа, а мне только хорошо от этого, дюканить легче :girl_haha:
07.01.13 74.день Круиза ЧБ
завтрак: йогурт 0,1% + 1,5 ст.л. отрубей + 1 маленький кусочек Дю-хлеба с ветчиной + кофе
обед: 3 кусочка курочки тушённой в мультиварке
ужин: 2 кусочка рыбки холодного копчения
чай, вода


Лена ,ты и так молодец,за такое короткое время на столько похудела,немного празника тоже нужно было!!!
:good:


Re: Maroschka дюканит!

07 янв 2013, 22:00

Angelina42 писал(а):Лена ,ты и так молодец,за такое короткое время на столько похудела,немного празника тоже нужно было!!! :good:

Ну спасибо, дорогая!!!!!!! :kiss2:
У меня всё совпало, и праздники, и болезнь, вес конечно тормознул, чую за третий месяц маленький совсем отвес будет, НО.....
я особо и не тороплюсь, меня всё устраивает :victory:


Re: Maroschka дюканит!

07 янв 2013, 22:05

У меня всё совпало, и праздники, и болезнь, вес конечно тормознул, чую за третий месяц маленький совсем отвес будет, НО.....
я особо и не тороплюсь, меня всё устраивает

Вот золотые слова,дорогая!!!Торопиться в нашем деле и не стоит,ведь мы же хотим быть стройными и здоровыми!!! :friends:


Re: Maroschka дюканит!

07 янв 2013, 22:06

Точно, Ленусь, стройными и здоровыми на долго долго!!!!!!!!!!!!!


Re: Maroschka дюканит!

07 янв 2013, 22:10

Maroschka писал(а):Точно, Ленусь, стройными и здоровыми на долго долго!!!!!!!!!!!!!

А ещё мы худеем с удовольствием!!!И нам не чужды маленькие женские слабости,но зато минимум стрессов для нашего организма...Так что всё правильно... :ok: :friends: Идём дальше!!!


Re: Maroschka дюканит!

07 янв 2013, 22:18

однозначно!!!!!!!!!!! :friends:
Ленусь, я знаешь о чём сейчас подумала, если бы мне пару месяцев назад кто нибудь сказал, что за 2 месяца я похудею на 10 кг, я бы покрутила у виска, честно. А тут ещё 2 недели пира, а привес то всего 1 кг - так это же вообще бузумие :good: Такими темпами я рада буду ещё подюканить :victory:


Re: Maroschka дюканит!

07 янв 2013, 22:21

Да,да,Ленусенька!!!Я тоже бы не поверила!!!Но оказывается,всё в наших руках!!!Так мало того что такие результаты,так ещё сколько позитива,новых друзей и как же вкусно и полезно!!!СКАЗКА!!! :friends: :tender:


Re: Maroschka дюканит!

07 янв 2013, 22:25

Друзья это самое дорогое!!!!!!!!!!!!!!! :friends:
Правда, здесь только хорошие девочки собрались, ощущение что мы все уже сто лет знакомы, просто в один момент собрались на одном форуме.


Re: Maroschka дюканит!

07 янв 2013, 22:27

Maroschka писал(а):Друзья это самое дорогое!!!!!!!!!!!!!!! :friends:
Правда, здесь только хорошие девочки собрались, ощущение что мы все уже сто лет знакомы, просто в один момент собрались на одном форуме.

Однозначно-самые лучшие!!! :victory:


Re: Maroschka дюканит!

07 янв 2013, 22:51

koshechka писал(а):
Maroschka писал(а):Друзья это самое дорогое!!!!!!!!!!!!!!! :friends:
Правда, здесь только хорошие девочки собрались, ощущение что мы все уже сто лет знакомы, просто в один момент собрались на одном форуме.

Однозначно-самые лучшие!!! :victory:

Девочки, я тоже подписываюсь под вашими словами!
Удивительно, как людей объединяет общая цель!!!
Я даже вспомнила, что когда-то в универе был курс психологии, где была небольшая часть семейной психологии. Так вот наша педагог говорила, что, например, один из самых действенных способов укрепить семью после долгих лет - это найти общее дело и общие интересы. И вот это самый крепкий клей для отношений.
Так вот и у нас тут также: у нас у всех тут общая проблема и общая цель!
И нам так легко понять и поддержать друг друга. :yes4: Потому что - я - это вы, и каждая из вас - это я! И помогаем мы не только друг другу, но и самим себе тоже.
Как хорошо, что есть Пьер Дюкан, что есть этот форум, а в нём есть все МЫ!!!!!!!!!!!!!!!!!
Изображение


Ответить

1 ... 173, 174, 175, 176, 177, 178, 179 ... 682