закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 114

Re: На дюету, на дюету становись!)))

07 янв 2013, 16:13

Анчутка :friends: , С РОЖДЕСТВОМ тебя дорогая!!!!!! :yes4: :drinks: :yes4: :party:

Столовые приборы отменные!!!!! :good: Супер , как хороши пользительны для фигуры девьчьей!!!! :derisive:
С утра , как увидала , хохотала долго!!!! :Bravo: :girl_haha: :Bravo: :girl_haha: Даже проснулась. :girl_hide: :sarcastic_blum:
Шутница , ты Анюточка :ok: :friends:


Re: На дюету, на дюету становись!)))

07 янв 2013, 22:43

Жру я сегодня как огромная черная дыра. Постоянно голодная. Днем соблазнилась печеньками с корицей и одной шоколадной вафелькой.
Вот и сейчас, в ночи, подзакусив сыром 20% и половиной перчика, наворачиваю творог.
Организма сошла с ума, и я вместе с ней. Какая досада. :cry:
Изображение


Re: На дюету, на дюету становись!)))

07 янв 2013, 23:03

Ice_Maiden писал(а):Жру я сегодня как огромная черная дыра. Постоянно голодная. Днем соблазнилась печеньками с корицей и одной шоколадной вафелькой.
Вот и сейчас, в ночи, подзакусив сыром 20% и половиной перчика, наворачиваю творог.
Организма сошла с ума, и я вместе с ней. Какая досада. :cry:
Изображение

Anna, ty ne odnaaa..... :friends: :girl_crazy: :laugh3: :girl_crazy:


Re: На дюету, на дюету становись!)))

09 янв 2013, 10:17

Изображение
Решила вернуться на круиз и докруизить до 50.
Я вся такая внезапная. :mosking:
Вес сегодня 54.8 после строгого ЧБ.
Съедено за вчера 500гр творогаю. кексы за 5 минут с кофе, 4 говяжьи котлетки, пара чайников чая.
Прогулка час двадцать по парку и получасовое катание в тележке из супермаркета всё в том же парке.


Re: На дюету, на дюету становись!)))

09 янв 2013, 19:31

Я тебя поддерживать! :yes4: Вперед, на абордаж !!! :friends:


Re: На дюету, на дюету становись!)))

09 янв 2013, 20:29

Напировалась, значит :friends:
Велкам на наш пароходик!


Re: На дюету, на дюету становись!)))

09 янв 2013, 23:13

На абордаж я ломанулась с радостным Йохохо! и бутылкой кефира.

Съедено за день.
Кофейные кексы за 5 минут, 500гр творога.
Тушеные вовощи, 1 морковка.
2 упаковки говящьей нарезки, поллитра 0% кефира.
Из допов: банка колы.

Прогулка полчаса против ветра и снега, работа 6 часов с тщательной уборкой магазина. Я это называю "Домохозяйкин фитнесс."


Re: На дюету, на дюету становись!)))

10 янв 2013, 10:07

-200гр.
Плывем в нужном направлении.


Изображение


Re: На дюету, на дюету становись!)))

10 янв 2013, 22:23

Внезапно ЧБЧ совпал с ЧБЧ. :mosking:

Съедено:
Полкило творога, булки с кофе.
Одна курогрудь вареная.
Несколько зерен кофе.
Выпито: поллитра 1% кефира, чайник зеленого чая, 2 чашки кофе.

Физупражнения: работа, ходьба 50 минут.


Купила себе перемолотый со специями чай. Буду завтра делать булки с зеленым и черным чаем. :popcorm1:


Re: На дюету, на дюету становись!)))

10 янв 2013, 23:28

На весах цифра меньше утренней, а сон не идет. :girl_to_take_umbrage:


Ответить

1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 114