Везунчик! Спасибо за инфу по годжи. Это сухофрукты?!))
И, плиз, кто-нибудь дайте ссылку на интернет-магазин, где можно заказать.
По поводу 5/5: я против-против. Ну, зачем так насиловать свой организм, он это не поймет!
В любом случае, удачи! Мила

Везунчик! Два часа спорта в день?! Я в шоке! *Живи быстро, умри молодым*? Валл-и, привет! Мила

Я еще сейчас 4 упражнения буду делать и обруч крутить - Хаус начался как раз.
Ссылку завтра дам - сохранила в рабочем компе.

Это правильные, годные сухофрукты, разрешенные официальным списком для всех этапов диеты!

Спасибо

Первый, первый .
Ощущения так себе. Что то разболтался совсем. Теряю мотивацию.
Даже подумал сегодня - а не завести ли мне дневничок? Тут новеньких любят, поддерживают, заботятся. А что прикинь как здорово было бы (предполагаемый диалог в дневничке):
Валл-и: Что то хреново мне - опять толстею и теряю силы.
Форумчане: Ты только не сдавайся - мы все толстели и теряли силы.

Валл-и: Нет, нет хуже чем мне никому не было. Ну может быть только Эрику было хуже. Но ему уже полегчало - а мне нет.
Форумчане: Ты только не сдавайся и тебе полегчает может быть.

Ну а если без шуток. Воспользовался советами и исключил крабовые палочки. Отруби утром в сыром виде с кефиром. С завтрашнего дня буду делать упражнения - все и даже первое.

И тебе привет Мила. Валл-и

Доброй ночи всем!!!

Валл-и срочно заводи дневничок! А то где мы будем тебя с днём рожденья поздравлять?

Валл-и, что за нытье? Чего загрустил? Или ДР приближается?