Ну вот,люди добрые! Я собираюсь на работу. Поспите за меня минут по пятнадцать каждая и я тоже высплюсь! заранее спасибо!

Алин, свои 15-30 минут я тебе отдам, тебе нужнее.

Нашлась таки добрая душа!!!! Спасибо ,Надюша! Вот почему у меня ночь была не очень беспокойная!!!!

Суета сует! Чуть не пропустила окончание первого этапа консолидации!
Завтра взвешусь,измерю об'емы и напишу с чем пришла ко второму этапу!
Грустно почему-то!
Со Старым Новым Годом,подруги!

А почему грустно, Алинуш?

А ч..т его знает! Рутина затягивает,как болото! Ничего,пройдет! Пойду сейчас кусочек шоколадки наверну! А может и не кусочек! И будет хорошо

Доброго утра и хорошего дня всем!
Сегодня я начинаю второй этап консолидации. Вот с чем я к ниму пришла!
После вчерашнего отмечания старого НГ

Вес 63 кг ( давно такого не было!)
ОБ- 96 (не уменьшился!!!!)
ПГ- 81( -1)
ОТ-78 ( -3,5 что удивительно!)
ОБ-99 (-2)
Это по сравнению с началом конси.Она у меня 133 дня.
Посмотрим,что будет дальше! Фруктов и овощей я ем больше,чем Дю прописал,да и хлеба тоже,правда только черный отрубной,но не 2кусочка! Хотя бывают дни,что не ем совсем!
Короче,поживем, увидим!
Всем успехов!

Ах,какя у нас замечательная погода! Потоп не состоялся!!!

Интересно,куда это все наши линеечки подевались?! Или это только у меня комп глючит?

Алинушка, добрый день!
Отчет твой почитала - результаты просто прекрасные!!!
Вот только настроение мне твое совсем не нравится, скорее всего - это от недосыпания)))
Но ничего, посмотри на себя в зеркало, вспомни какой ты была до диеты и я думаю, что настроение у тебя должно подняться)))
Пусть и второй этап консолидации у тебя пройдет с успешными показателями. Мы за тобой наблюдаем)))

PS: линеечки, как видно на сайте сейчас барохлят, на том, с которого ты их себе устанавливала. С моей линеечкой все нормально)))
Немного подожди, такое бывает, потом нормализуется все.